Verstopfung-HILFE!!!!
Hat jemand noch einen wirksamen Tipp für mich? Habe einen echt schweren Bauch vor lauter Völlegefühl!! Habe folgendes schon alles erfolglos ausprobiert:
1. Leinsamen und 4 Liter Flüssigkeit
2. Ballaststoffreiche Ernährung mit viel Obst un Gemüse
3. Isomol- Pulver regelmäßig
4. getrocknete Pflaumen und Pflaumensaft
5. Sauerkraut
6. Darmmassage
7. Magnesium
8. Sport und Bewegung
9. Buttermilch
10. Glycerin-Zäpfchen und Mikroklyst
Habr Ihr noch einen Tipp für mich??
LG, Katrin( morgen 30. SSW)
Re: Verstopfung-HILFE!!!!
Ansonsten kannst Du noch gekochten Rettich probieren: Rettich raspeln und mit etwas Salz und Butter dünsten. Schmeckt besser, als es klingt! Hat mir auch immer geholfen; das Rezept ist aus einem Buch für 5-Elemente-Ernährung im Zusammenhang mit TCM.
Re: Verstopfung-HILFE!!!!
Re: Verstopfung-HILFE!!!!
Es mag sich vielleicht komisch anhören, aber versuch es doch mal mit Birnen. Jedenfalls wirkt das bei mit Wunder.
LG u. alles Gute
Sabine
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