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Verstopfung???

Hallo an alle,
habe da mal eine oder mehrere Fragen die nicht grade angenehm sind, aber da es sie gibt muß ich das Fragen.
Nun also ich bin jetzt 9+4 und habe das Gefühl das ich immer mehr Probleme mit dem Stuhlgang habe (ziemlich hart), was ich früher nie hatte. Nun also ich ernähre mich eigentlich mit viel Vollkornprodukten und esse auch regelmäßig Obst und Gemüse. Hm.. kennt jemand sowas, wenn ja was habt Ihr dagegen gemacht?? Gibt es da vielleicht eine Art Hausrezept oder so? Habe schon von Pflaumensaft gleich nach dem aufstehen morgens gehört, ob das hilft?? Also wäre nett wenn mit vielleicht jemand weiterhelfen könnte. LG, sanny
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Re: Verstopfung???

Hallo Sanny!!
Das mit der Verstopfung in der SS ist ja häufig weil der Darm einfach auch ein wenig ruhiger gestellt wird!!
Da ich auch viel krämpfe bekommen habe, hat mir mein FA magensium empfohlen, das nehme ich jetzt schon die ganze schwangerschaft!! Seit dem sind die darmprobleme verschwunden!
Allerdings würde ich das schon mit deinem Arzt abklären!!
Das mit dem Pflaumesaft habe ich auch schon gehört hat aber bei mir nix gebracht!!
LG Ela
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Re: Verstopfung???

Hi Sanny!
Kenne Dein Problem nur zu gut! Hatte anfangs auch damit zu kämpfen. Daraufhin hat mir mein Arzt auch MAgenesium verschrieben- entweder Tabletten ( Magnesium Verla) oder so eine Brause (Magnosolv) Das löst krämpfe und fördert auch die Verdauung. Das nehme ich jetzt auch schon die ganze Schwangerschaft über (bin jetzt 31.SSW) Außerdem hilft das auch noch gegen die Schmerzen die das Dehnen der Mutterbänder mit sich bringt und schaden kanns auch nicht! Frag doh einfach Deinen FA danach. Ich hab meinem FA einfach gesagt daß ich Probleme mit dem Stuhlgang habe und darafhin hat er mir gleich Magnesium verordnet! Wünsch Dir weiterhin alles Gute! LG Claudia
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Re: Verstopfung???

Hey, das Problem mit dem Darm kenn ich nur allzu gut. Magnesium ist wirklich gut, sollte aber wirklich nur nach absprache mit dem Arzt gehandhabt werden. Falls es wirklich mal nicht funktionieren will, hat warmer Kuchen eine durchschlagende Kraft, genauso wie Eis. Nur da würd ich ein wenig aufpassen, da Eis entwässernd wirkt und das nicht gut für die Fruchtblase ist (allerdings nur bei übermässigem essen -pro Tag mind. 1Liter)!
Ich wünsch Dir weiterhin noch eine schöne SS.
Gruß Tina (20+2)
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Re: Verstopfung???

Hallo und vielen Dank an alle!
Also ich werde beim nächsten Termin meinem Arzt das mal sagen, das ich Probleme mit dem Stuhlgang habe. Habe aber erst 22.3 wieder einen Termin. Hm, allerdings nehme ich aber so ein Zusatzprodukt das mir mein FA empfohlen hat (Neovin), aber vielleicht langt das ja nicht vom Magnesium her. Ich warte einfach mal ab und rede da mit meinem FA drüber. LG an alle, sanny
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Re: Verstopfung???

Hallo,
ich habe zwar selbst überhaupt keine Problem mit der Verdauung, aber meine Freundin hatte genau dieselben Probleme. Ich weiß von ihr, dass sie auch Magnesium bekommen hat. Was auch auf jedenfall hilft, ist, wenn du viel trinkst. Deine Ernährung scheint ja OK zu sein. Hast du es schonmal mit Leinsamen versucht? Man kann Joghurt mit Leinsamen mischen. Ist sehr gut für die Verdauung.
Karine 17+4
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Re: Verstopfung???

Hallo,
ich habe total Probleme damit! Die hatt ich aber vorher auch schon. Bei mir hatte früher immer Pflaumensaft geholfen - jetzt leider auch nicht mehr! Mein Arzt hat mir Mucofalk verordnet, das sind indische Flohsamenschalen zur Darmregulierung. Damit ist es schon etwas besser geworden. Außerdem esse ich jeden Tag einen LC1 Joghurt und verzichte weitgehend auf alles was stopft. Viel Ballasstoffe und das wichtigste: mind. 2 l trinken! Seit 2 Tagen trinke ich wieder koffeinhaltigen Kaffe - siehe da es geht zwar schwer, aber keine 10 Minuten dann wirkt er. Dabei hab ich dann auch ziemlich Krämpfe, danke für den Tip mit Magnesium - das kannte ich noch nicht. Werd meinen FA auch mal drauf ansprechen. LG Megan
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Milchzucker !!!Nur ? 2,-

Hallo Sanny !!!
Ich habe schon immer Probleme mit dem Stuhlgang. Ich bin jetzt 30. SSW und habe so manchesmal fast 1 Stunde auf Kloo zugebracht um eine Messerspitze rauszukriegen.HIHI Ich habe aber einen Super Apotheker der mir ein Päckchen Milchzucker (ohne Nebenwirkungen)in die Hand drückte und sagte :"Wenn das nicht hilft ... " Außerdem meinte er, wenn es nicht alle wird, kann man es auch dem Säugling bei schwerem Stuhlgang geben.(ab 2. Woche)
Ich hoffe ich konnte Dir helfen. Cathrin 30. SSW
P.S. Neovin ist super und reicht völlig aus und ist alles drin. Meine Hebamme und meine Ärztin sind da mal einer Meinung. Vorallem brauchst Du nicht 100 Tabs zu schlucken.
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