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Starken Schnupfen

Hallo
Seit zwei Wochen plagt mich einen hartnäckigen Schnupfen der nicht weg will. Vom Arzt habe ich nur einen Nasenspray und Panadol erhalten. Ich könnte den ganzen Tag schlafen und natürlich die Nase putzen! Das schlimme ist das meine ersten beiden Kinder(2 1/2 und 3 1/2) völlig gesund sind und nicht verstehen das die Mammi Schlapp ist und nichts unternehemen mag.
Macht jemand dasselbe durch oder was könnt ihr mir sonst noch empfehlen um den Tag einigermassen friedlich zu verbringen?
Ich freue mich auf eure Antworten
liebe Grüsse Sabrina (17.SSW.)
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