Hallo!
Ich habe - genau wie in meiner ersten Schwangerschaft - inzwischen (21.Woche) starke Probleme mit dem
Durchschlafen. d.h. nach 4-5 Stunden werde ich wach und kann dann absolut nicht mehr einschlafen, unabhängig davon, wann ich abends ins Bett gehe.
Beim 1. Mal hat mich das nicht weiter gestört weil ich mich einfach Nachmittags hingelegt habe aber jetzt habe ich ja nicht nur meinen Vollzeitjob (in dem ich dann oft wie gerädert sitze) sondern dann eben Nachmittags auch noch mein 1.Kind.
Die ganzen EINschlaftips, die man liest (Bad, spazieren, Tee, etc.) habe ich schon durch, die helfen mir zwar, das ich abends bestens einschlafe aber beim nächtlichen Aufwachen bleibt es....
Gruss Claudia
Schlafprobleme
Bisherige Antworten
Re: Schlafprobleme
Hallo Claudia,
das Problem hatte ich auch, allerdings in den ersten Wochen der SS. Jetzt schlafe ich zum Glück wieder länger durch. Da ich auch berufstätig bin und schon 2 Kinder habe, kann ich Dir das sehr gut nachfühlen...eine Freundin von mir hat in der Situation Akupunktur bekommen, die ihr auch geholfen hat. Bei ihr hielten die Schlafprobleme auch länger an, so wie bei Dir. Frag doch Deinen FA mal danach, ob er Dir das verordnen kann, sonst gehst Du ja kaputt daran...
Viele Grüße und alles Gute, Sabine 12+4
das Problem hatte ich auch, allerdings in den ersten Wochen der SS. Jetzt schlafe ich zum Glück wieder länger durch. Da ich auch berufstätig bin und schon 2 Kinder habe, kann ich Dir das sehr gut nachfühlen...eine Freundin von mir hat in der Situation Akupunktur bekommen, die ihr auch geholfen hat. Bei ihr hielten die Schlafprobleme auch länger an, so wie bei Dir. Frag doch Deinen FA mal danach, ob er Dir das verordnen kann, sonst gehst Du ja kaputt daran...
Viele Grüße und alles Gute, Sabine 12+4
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