Hallo alle!
Ich weiss nicht mehr wie ich schlafen soll, auf dem Rücken geht nicht mehr, und auf der Seite habe ich ein Problem!
Ich hoffe ich kann das erklären, wenn ich auf der rechten Seite schlafe werde ich irgendwann wach und habe am Oberschenkel fürchterliche Schmerzen, könnte dann heulen, ich kann das Bein bewegen und alles der Schmerz ist einfach innerlich, nach eine halben stunde ca. wird es dann besser!
Auf der linken seite ist das nicht, aber ich kann nicht die ganze nacht so liegen!
Kennt das jemand mit dem Bein?? Ischias ist es nicht weil das fühlt sich anders an, kenne ich auch, und eingeschlafen fühlt es sich auch nicht an, weil es ja auch nur an einer stelle ist!
Danke falls mir jemand helfen kann!!
viele liebe Grüsse Ela(30.SSW ab morgen)
Schlafen!
Bisherige Antworten
Re: Schlafen!
Hallo Ela,
hast du schon einmal ein Kissen unter das linke Bein gelegt? Ich hatte das Problem früher nämlich auch, weil ich eigentlich Bauchschläferin war, dann aber wg. eines Wirbelsäulenproblems lernen musste, auf der Seite zu schlafen. Rückenschlafen ist nämlich, egal ob schwanger oder nicht, leider auch nicht gerade förderlich... :-(
LG
Gisela (4. Zwerg, 30./34. SSW)
hast du schon einmal ein Kissen unter das linke Bein gelegt? Ich hatte das Problem früher nämlich auch, weil ich eigentlich Bauchschläferin war, dann aber wg. eines Wirbelsäulenproblems lernen musste, auf der Seite zu schlafen. Rückenschlafen ist nämlich, egal ob schwanger oder nicht, leider auch nicht gerade förderlich... :-(
LG
Gisela (4. Zwerg, 30./34. SSW)
Re: Schlafen!
Hallo gisela!
Danke für Deinen Tip aber leider hilft das nix, schlafe eh nur noch mit kissen zwischen den Beinen, aber es ist ja auch das untere Bein auf dem ich liege, das was weh tut!!
Ich habe auch vorher schon viel auf der seite geschlafen deswegen ist mir die umstellung nicht schwer gefallen nur noch auf der seite zu schlafen! nur das mit dem bein nervt mitlerweile! Werde mal meinen Fa fragen was der sagt!
Danke trotzdem!
LG Ela
Danke für Deinen Tip aber leider hilft das nix, schlafe eh nur noch mit kissen zwischen den Beinen, aber es ist ja auch das untere Bein auf dem ich liege, das was weh tut!!
Ich habe auch vorher schon viel auf der seite geschlafen deswegen ist mir die umstellung nicht schwer gefallen nur noch auf der seite zu schlafen! nur das mit dem bein nervt mitlerweile! Werde mal meinen Fa fragen was der sagt!
Danke trotzdem!
LG Ela
Re: Schlafen!
Ich lege meinen Bauch immer auf ein Kissen zusätzlich...find ich bequem.
Probier das doch mal,
martina
Probier das doch mal,
martina
Re: Schlafen!
Hallo Ela,
ich habe gelesen, daß man in der fortgeschrittenen Schwangerschaft nur noch auf der linken Seite schlafen soll, weil sonst eine der großen Venen, die das Blut vom Bein zum Herzen zurückbringen abgedrückt werden.
Ich kann mir gut vorstellen, daß Deine Schmerzen daher kommen. Hmmm, schon beschwerlich so eine Schwangerschaft ... :-}
Liebe Grüße, Annette (16. Woche)
ich habe gelesen, daß man in der fortgeschrittenen Schwangerschaft nur noch auf der linken Seite schlafen soll, weil sonst eine der großen Venen, die das Blut vom Bein zum Herzen zurückbringen abgedrückt werden.
Ich kann mir gut vorstellen, daß Deine Schmerzen daher kommen. Hmmm, schon beschwerlich so eine Schwangerschaft ... :-}
Liebe Grüße, Annette (16. Woche)
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