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Reiten in der Schwangerschaft

Seit 9 Jahren reite ich regelmäßig. Ich habe derzeit ein Spitzenpferd in der Ausbildung, in das ich enorm viel Zeit und Mühe investiert habe. Jetzt stehe ich jedoch vor dem Problem, daß ich bereits in der 9 SSW bin und nicht weiß, wie ich mich verhalten soll. Ein Arzt oder jemand, der nicht weiß, wie der Bewegungsablauf beim Reiten ist, kann mir lediglich eine Alibi-Antwort geben, die natürlich das Reiten untersagt. Hat irgendjemand Erfahrung mit Reiten in der Schwangerschaft?
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Re: Reiten in der Schwangerschaft

Tja, also ich reite selber bin jetzt in der 29 SSW, aber ich habe auf leichtes Training umgestellt und in den ersten drei Monaten echt aufgepaßt. Prinzipiell ist die Negativeinstellung zum Reiten wohl eher wg. Unfall als wg. Bewegungsablauf. Ich fand springen unangenehm und habs gelassen. Ansonsten ist es angebl. ein erstklassiges Beckenbodentraining und gut fürs Beckengewebe insgesamt - Durchblutung etc. - gut gegen Dammschnitt ???
Kann aber auch zu verspannten und harten gewebe führen - längere Geburt.
ganz ernsthaft, ganz lange Geländeschrittphasen finde ich momentan extrem gut für die Hüftbeweglichkeit und den Rücken. Pferde mit sehr starkem Trabeinsatz finde ich sehr unangenehm zum aussitzen Galopp geht klasse
Aber ein bisschen abtrainieren und wenig Ehrgeiz sind wohl das richtige - und halt nicht runterfallen;-))))
Elke
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Re: Reiten in der Schwangerschaft

Hallo Elke!
Ich finde es richtig ermutigend! Du kennst ja wahrscheinlich die generelle Einstellung zum Reiten, vor allem von den Ärzten. Was mich einfach ärgert, ist die Ignoranz, mit welcher Pauschalaussagen gemacht werden. Meine eigene Erfahrung mit dem Reiten war bis jetzt sehr positiv, mein Pferd federt toll und ich fühle mich immer wie in einem Schaukelstuhl, wenn ich es reite. Ich mache jetzt auch ein kürzeres Training und lasse Galoppverstärkungen aus. Ich hoffe halt nur, daß ich wirklich nicht runterfalle; andererseits bin ich seit 18 Monaten nicht runtergefallen, hatte aber in der selben Zeit einen Autounfall. Sogesehen müßte ich eher aufs Autofahren verzichten...
Nochmals, VIELEN DANK!!!
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Re: Reiten in der Schwangerschaft

Das mit dem Autofahren ist genau der richtige Gedanke
;-)))
Viel Spaß und halt nicht übernehmen oder überanstrengen
Elke
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Re: Reiten in der Schwangerschaft

Hallo Andrea,
habe Deinen Beitrag leider erst heute gelesen... habe gleich beim ersten Besuch bei meiner FÄ nach dem Reiten gefragt, da ich drei bis viermal pro Woche reite. Ihre Antwort: "Wenn Sie keine Rodeos veranstalten, dürfen Sie reiten, bis Sie durch den dicken Bauch sich nicht mehr wohl dabei fühlen". Ich solle halt wegen eines eventuellen Sturzes aufpassen. Du schreibst, Du hättest ein Spitzenpferd in Ausbildung - welche Richtung? Springen ist vielleicht nicht so ganz das richtige (ich jedenfalls fühle mich dabei nicht so wohl und man ist auch sturzgefährdeter). Gegen Dressur oder Westernreiten ist mit Sicherheit nix zu sagen (außer dem Horn eines Westernsattels, der einen recht früh schon hindern kann.) Ich fühle mich halt derzeit beim Traben nicht so wohl (bin in der 19 SSW), daher mache ich meist Schrittarbeit (ist konzentriert betrieben ja auch gut) und galoppiere dann noch ein bißchen. Ins Gelände gehe ich halt nicht mehr, da wir diesbezüglich einen richtigen Kracher haben - sie dreht da leicht durch. Solltest Du Dich beim Reiten nicht mehr wohlfühlen, steig auf Longenarbeit um...
Gruß
Angi
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Re: Reiten in der Schwangerschaft

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Re: Reiten in der Schwangerschaft

Hallo Angi! Ich habe ein Dressurpferd in der Ausbildung. Mit den Ausritten geht es mir ähnlich wie Dir, die lasse ich vorerst aus. Bis jetzt hatte ich keine Schwierigkeiten beim Reiten und ich hoffe, daß es auch so bleibt, zumindest bis zum 8. Monat. Ich habe schon von Frauen gehört, die bis kurz vor der Entbindung noch geritten sind. Allerdings frage ich mich, wie ich später in den Sattel komme, da mein Pferd nicht gerade klein ist und mit einem Bauch kann ich es mir kaum vorstellen. Vielleicht hast Du auch den Beitrag von Elke gelesen, sie reitet noch in der 28 SSW. Also jetzt bin ich noch optimistisch, vor allem da ich nur positive Antworten bekommen habe. Melde Dich, falls Du neue Erfahrungen sammelst! Gruß, Andrea
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