Habe starke Verstopfung und fühle mich natürlich sehr unwohl dadurch.Ich komme morgen in die 36.SSw mein FA sagt viel trinken, mache ich und ich ernähre mich auch ballaststoffreich. Seit gut einer Woche kann ich mich fast garnicht mehr entleeren. Alle Mittelchen hab ich schon probiert von Milchzucker über Lactulose und und.. Abführmittel möchte ich nicht nehmen, soll man ja auch nicht, aber was kann mir helfen ??? Eigenlich die natürlichste Sache aber ich leide sehr darunter...
Hoffe auf Antwort maibinchen
Problem Verstopfung "auch an Experten"
Bisherige Antworten
Re: Problem Verstopfung "auch an Experten"
Hallo Maibinchen!
Probier ´mal viel Orangensaft zu trinken. Hat bei mir immer geholfen. Konnte ihn zwar in der SS nicht mehr trinken, da ich fürchterliches Sodbrennen darauf bekam, aber vielleicht hast Du das Problem ja nicht. Ansonsten hat mir auch Apfelsaft gut geholfen! LG Brigitte
Probier ´mal viel Orangensaft zu trinken. Hat bei mir immer geholfen. Konnte ihn zwar in der SS nicht mehr trinken, da ich fürchterliches Sodbrennen darauf bekam, aber vielleicht hast Du das Problem ja nicht. Ansonsten hat mir auch Apfelsaft gut geholfen! LG Brigitte
Re: Problem Verstopfung "auch an Experten"
Hallo,
nimmst du bereits Magnesium? In höheren Dosen wirkt das auch abführend. Beim Kind eines Bekannten hat Diabetikermarmelade geholfen - wegen des Süßstoffes. Manche Apfelsäfte beschleunigen auch meine Verdauung.
Vielleicht solltest du nicht nur bestimmte Sachen essen sondern auch bewußt einiges weglassen: Schokolade, schwarzen Tee, Bananen,..
Alles Gute, Susanne 21+4
nimmst du bereits Magnesium? In höheren Dosen wirkt das auch abführend. Beim Kind eines Bekannten hat Diabetikermarmelade geholfen - wegen des Süßstoffes. Manche Apfelsäfte beschleunigen auch meine Verdauung.
Vielleicht solltest du nicht nur bestimmte Sachen essen sondern auch bewußt einiges weglassen: Schokolade, schwarzen Tee, Bananen,..
Alles Gute, Susanne 21+4
pflaumen
salut,
magnesium ist ja glaube ich in der 36.wo nciht mehr so angesagt ... ich futter immer wieder diese backpflaumen aus dem aldi, also pflaumen-dörrobst. wenn ich davon so 10 stück über den tag verteilt esse, wirken die wie medizin. noch mehr könnte dann schon fast zuviel sein ;-)
ich glaube, in der apotheke gibt es auch pflaumensaft zu kaufen, das dürfte dann wie eine bombe einschlagen *grinsbreit*
LG gonschi
31. wo
magnesium ist ja glaube ich in der 36.wo nciht mehr so angesagt ... ich futter immer wieder diese backpflaumen aus dem aldi, also pflaumen-dörrobst. wenn ich davon so 10 stück über den tag verteilt esse, wirken die wie medizin. noch mehr könnte dann schon fast zuviel sein ;-)
ich glaube, in der apotheke gibt es auch pflaumensaft zu kaufen, das dürfte dann wie eine bombe einschlagen *grinsbreit*
LG gonschi
31. wo
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