Nochwas! Eisenmangel!
Wofür ist der Eisengehalt so wichtig??
Re: Nochwas! Eisenmangel!
der hb-Wert (Eisengehalt) gibt Auskunft über die Höhe der wichtigen roten Blutkörperchen, die den Sauerstoff in den Körper transportieren. Je geringer dieser Wert, desto schlechter die Sauerstoffversorgung (auch deines ungeborenen Kindes).
Trinke täglich einen Liter des Schwangerschaftstees mit einigen Spritzern Zitrone und du ersparst dir die Einnahme von Eisenpräparaten, welche häufig Nebenerscheinungen wie Verstopfung mit sich bringen.
LG
Gisela
Re: Nochwas! Eisenmangel!
Ich habe mir eine Flasche Kräuterblut mit Eisen aus der Apotheke geholt. Mein Wert innerhalb von 4 Wochen von 12,0 auf 12,9 gestiegen.
LG Sandra
Re: Nochwas! Eisenmangel!
Roiboostee (enthält kein Koffein, Tein etc.!) ist ein leckeres "Gesöff", vor allem mit Honig und enthält ganz schön viel Eisen. Ich trinke davon ca. 1 l jeden Abend und habe damit meinen Eisenwert derartig "pushen" können, dass sogar meine FÄ erstaunt war.
Gruss, Anne
Re: Nochwas! Eisenmangel!
kann mich der empfehlung roiboostee voll anschließen. Ich habe auch roten früchtetee getrunken und einmal die woche rote beete gegessen, hatte immer wunderbare werte. Von den synthetischen präperaten halte ich auch nicht so viel, erstens sind sie immernoch recht umstritten und zweitens haben sie nebenwirkungen, wie z.b. verstopfung.
weiterhin alles gute und schönes kugeln
nic
-
7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen
-
Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen
-
Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
12. SSW: Jetzt wird dein Baby so richtig...
Das erste Trimester neigt sich dem Ende zu und auch von außen werden nun so langsam körperliche Veränderungen sichtbar! → Weiterlesen