Nackenschmerzen

Hallo ihr lieben,
ich habe seit ein paar Tagen total die Nackenschmerzen, die bis ins Ohr reinziehen manchmal...was kann man denn dagegen tun???
Ich werde heute mal zu meiner Hausärztin gehen und nachfragen.
Hat jemand von Euch auch Nackenschmerzen?
LG...muckelchen

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Re: Nackenschmerzen

Hallo muckelchen!!
Ich habe auch Nackenschmerzen aber die habe ich immer mal wieder schon seit Jahren, bei mir kommen sie von der Schulter und ich habe meistens auch noch Kopfschmerzen dabei.
Was mir immer gut tut ist ein Warmekissen, Kirschkern oder so, das lege ich mir dan in den Nacken und entspanne mich, dann geht es meistens besser. Und es gibt ein paar Übungen für die Nackenmuskulatur um sie zu lockern. Naja, normaler weise habe ich dann auch schon mal Spritzen bekommen, aber das geht in der Schwangerschaft ja nicht, da muss man dann so durch. Ich wünsche Dir gute Besserung und alles Gute
Liebe Grüße
Virginia

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