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Kreuzschmerzen und Verdauungsprobleme

Hallo
Bin 6+4 und habe je´tzt schon ziemliche Kreuzschmerzen. Nieren sind okay, kommt alles von verkrampfter Muskulatur. Geht es jemand genauso? Habe auch ziemlich Verdauungsprobleme, habe jetzt mal Traubensaft geholt. Ob der hilft?
Gruß Marina
Bisherige Antworten

Re: Kreuzschmerzen und Verdauungsprobleme

Bei mir hat der Traubensaft super gewirkt! (in der ersten SS) Hab jeden morgen nüchtern ein Glas getrunken. Gegen die Kreuzschmerzen hilft Dir ja vielleicht schwimmen gehen. Wenn die SS dann schon etwas weiter fortgeschritten ist und du immer noch Kreuzschmerzen hast, kannst du dich ja für einen Schwimmkurs für Schwangere anmelden. Auch das fand ich damals sehr angenehm. (Hab diesmal leider noch keinen Kurs gefunden).
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