Ischias und Müdigkeit
Re: Ischias und Müdigkeit
-Beschwerden. Allerdings weiß ich nicht ob es bei mir durch
die SS kommt, da ich jedes Jahr in der Nass-kalten Jahres-
zeit diese Probleme bekomme. Das beste ist, viel, viel, viel
Wärme!!!Am besten ziehst Du Angorawäsche an, sie ist zwar nicht super-schön, aber hält top warm!
Gute Besserung und eine schöne SS! Mone!
Re: Ischias und Müdigkeit
ich bin wie Mone auch in der 11. SSW und habe ebenfalls Probleme mit dem Rücken. Ich kämpfe schon einige Jahre - immer um diese Jahreszeit - mit diesen Beschwerden (die lieben Bandscheiben). Am besten ist und bleibt Wärme. Ab auf\'s Sofa und Wärmflasche in den Rücken und auch sonst immer schön warmhalten.
Die Müdigkeit vergeht wieder. Einfach nachgeben und schlafen. Schließlich geht in Deinem Körper einiges vor.
Keine Angst es wird wieder besser.
Liebe Grüße
Ingrid
Re: Ischias und Müdigkeit
mein Ischias ging in der 8. SSW los und jetzt in der 12. ist er noch schlimmer. Meine FA will mir nächste Woche Krankengymnastik versuchsweise verschreiben. Ich habe damit früher schon gute Erfahrungen gemacht. Ansonsten habe ich auch wohl Schmerzen durch meine abgeknickte Gebärmutter die sich jetzt aufrichtet.
Gegen die Müdigkeit hilft nur eines. Schlafen schlafen schlafen. Dein Körper braucht das. Ich liege abends um 21.00 Uhr im Bett, am Wochenende zwischendurch auf ein Stündchen etc. und habe dabei nicht das geringste schlechte Gewissen. Wenn der Wurm schlafen will, soll er.
Alles Liebe an Euch zwei Schlafmützen ;-)
Marianne
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