Hi Sanne,
Du beherbergst ein Baby, das die Kontrolle über Deinen Körper und Deinen Stoffwechsel übernommen hat. Das ist nicht einfach und hat Nebenwirkungen, aber es passiert dabei nichts, was sich nach der Schwangerschaft nicht wieder in den Griff kriegen ließe. Betrachte es als Ausnahmezustand, für den die normalen Spielregeln einfach nicht gelten. Ich habe vor der Schwangerschaft mit meinem Sohn 49 Kilo gewogen, war immer untergewichtig. Kaum war ich schwanger, bin ich vor Hunger fast gestorben, wirklich! Mein FA meinte, die ersten 10 Kilo würde er gar nicht mitrechnen, erstmal müsste ich ein normales gewicht haben, sonst hätte das Baby keine guten Bedigungen. Ich habe schlussendlich 75 (!!!) Kilo gewogen, also satte 26 Kilo zugelegt. Am Schluss hatte ich auch mit Wasser in den Füßen zu kämpfen und war wrklich kugelrund - bei 1,63 m Größe Bauchumfang 115 cm. Direkt nach der Geburt waren 11 Kilo verschwunden, die restlichen sind in der Stillzeit einfach so weggeschmolzen - nach 6 Monaten war ich auf meinem Wohlfühlgewicht von 52 Klo. Ich hab die Kilos in der Schwangerschaft einfach gebraucht, und ich hab immer das gegessen, wonach mir zumute war (Unmengen Obst und Gemüse, aber auch insgesamt mindestens doppelt so viel wie sonst). Ich sehe das locker und würde auch bei der nächsten Schwangerschaft die Kontrolle wieder an das Baby abgeben und eben hinterher zusehen, dass alles wieder ins Lot kommt. Zur Entwässerung habe ich nichts genommen, hab nur nach der Entbindung ein paar Mal Lyphdrainage machen lassen, dann war es weg.
LG sara