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Angst in den ersten 3 Monaten

Hi, ich bin jetzt in der 7 SSW und habe die totale Angst das es in den ersten 3 Monaten Probleme auftreten, ich bin total vorsichtig, bei allem was ich mache. Ich habe jetzt leider miterleben müssen wie 2 Freundinnen von mir ihr Baby verloren haben - das beängstigt mich jetzt natürlich sehr. Auf was muss ich besonders acht geben, Raucherin bin ich nicht, Alkohol meide ich sowieso, es gebe eh nicht viel das ich falsch machen könnte, oder? Meine Ernährung hab ich auch schon umgestellt - viel Vitamine,.... Bitte bitte gebt mir Rat, danke Eure DANI (18)
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Re: Angst in den ersten 3 Monaten

Hallo Dani,
das mit Deinen Freundinen war wohl Zufall. Du machst schon alles richtig. Wenn man so jung ist wie Du, dann ist das doch gerade gut. Drastisch die Ernährung umstellen braucht man auch nicht. Hauptsache es finden schon mal Vitamine zu Dir :-))). Sonst würde ich noch empfehlen, keine rohes Fleisch (Tartar) zu essen. (nebenbei Zwiebelmettwurst ist wegen der Zusatzstoffe nicht roh)
Von der Apotheke kaufe mich mir immer Schwangerschaftsvitamine (Neovin von Milupa 13,-) , trinke ein Glas davon täglich und mehr mach ich auch nicht und dem Kleinen geht es bestens. Hab also keine Angst.
Sternenfeder 21. SSW
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Re: Angst in den ersten 3 Monaten

Dankeschön Sternenfeder, das hat mir wenigstens schon ein bisschen geholfen. Die Ernährung habe ich auch so schnell umgestellt, da ich vorher Bullimie hatte. Aber als ich erfahren habe das ich schwanger bin, habe ich wieder fast ganz normal zum essen angefangen. Ich drücke dir mit deinem \"Bauchi\" auch ganz fest die Daumen - danke für deinen Beitrag - DANI
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Re: Angst in den ersten 3 Monaten

liebe dani, tapfer durchhalten. es ist die schönste zeit in deinem leben.
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