hallo ihr zwei,
wie stellt ihr den zervixschleim fest? ich habe da so meine probleme mit, merke höchstens beim "saubermachen", dass das papier irgendwie rutscht, mehr nicht!!!
könnt ihr mir tipps geben?? danke

Also, dass du das am Papier merkst, ist schon nicht schlecht. Aber das sagt dir noch nichts über die Beschaffenheit aus. Wenn du das am Papier merkst oder den ZS im Slip siehst, dann kannst du das mit den Fingern überprüfen. Klingt jetzt etwas eklig, was jetzt kommt, geht aber nicht anders. Du führst einen Finger (am besten den Mittelfinger, der ist am längsten) ein und bewegst ihn dann ein bisschen. So bleibt etwas von dem Schleim am Finger oder unter dem Fingernagel hängen. Wenn du dann den Finger wieder raus nimmst kann du den Schleim zwischen dem Finger und dem Daumen zusammen drücken und wieder auseinander ziehen. Wenn er dabei spinnbar ist (Fäden zieht), dann steht dein ES kurz bevor. Dabei sollte er aber auch möglichst dünnflüssig und relativ klar sein. Bei mir ist er nie ganz Glasklar, wie vielleicht bei manchen anderen Frauen. Aber klarer als sonst. Meist ist er am Anfang (wenn du das erste Mal bemerkt hast, dass der ZS vermehrt auftritt) noch ein bisschen fester. Bei mir sieht das dann immer aus wie Creme oder so ähnlich. Und fast ganz weiß. Mit den kommenden Tagen ändert sich das dann. Nach dem ES wird er dann auch wieder so. Außer bei mir jetzt halt nicht, aber normaler Weise macht er das bei mir auch. :-) Je öfter du es probierst, desto geübter wirst du. Lass dir viel Zeit und setz dich nicht unter Druck.
Viel Glück
Sandra

Hallo Sandra,
vielen Dank für deine ausführliche Antwort!!!
coucou
N.B. Dieser Chat hier ist wirklich sehr hilfreich!!!