hallo!
bei uns sind´s jetzt fast drei jahre...
für´s nicht-dran-denken gibt´s kein patentrezept... aber ich denke, sich andere perspektiven schaffen im leben ist sicherlich gut und hilft auch.
man kann den kiwu ja nicht auf kommando aufgeben - schon gleich gar nicht in der hoffnung, dass es dann eher klappt - das widerspricht sich ja auch völlig.
ich versuche, mich auf das zu konzentrieren, was ich HABE in meinem leben und nicht auf das, was ich NICHT habe - außerdem versuche ich mich an den gedanken, evtl. nie eigene kinder zu bekommen, zu "gewöhnen", soweit das irgend möglich ist. ich überlege mir auch, ob eine adoption für mich in frage käme. ich bastle an meiner beruflichen weiterentwicklung, stecke mir ziele und stelle mich herausforderungen, und versuche, mir einen "alternativen lebensplan" zu schaffen.
es ist schwer, immer wieder. ich denke, das thema wird mich ein leben lang - in form verschiedener phasen - begleiten (vermutlich nicht nur bis ich 40 bin) - es fällt mir auf dauer glaube ich leichter, zu akzeptieren, dass diese schlimme erfahrung bereits ein teil meines lebens ist (und vielleicht auch immer bleiben wird), als innerlich immer wieder dagegen anzukämpfen. ich vertraue darauf, dass die last irgendwann leichter werden wird....
alles gute wünscht dir
viviana