Zervixschleim beeinflussen? / Diät?

Hallo,
ich versuche, über meinen Zervixschleim die fruchtbaren Tage zu bestimmen. Allerdings habe ich festgestellt, dass ich offensichtlich sehr wenig ZS habe. Bin heute bei ZT12 (von normalerweise 28).
Kann man den ZS irgendwie positiv beeinflussen?
Ich trinke tgl. ca. 3 Liter, also am Wassermangel kann es eigentlich nicht liegen...
Und noch eine Frage:
Kann eine Diät mit WW den Zyklus beeinflussen? Mache das jetzt seit 4 Moanten mit einer Abnahme von ca. 0,5kg pro Woche. Meine Zyklen waren immer regelmäßig 27/28 Tage, der letzte lag allerdings bei 32 Tagen...
Vielen Dank!
LG, zwergalex

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Bisherige Antworten

Re: Zervixschleim beeinflussen? / Diät?

hi,
diät für tollen zervixschleim, da bin ich überfragt ;-)
es gibt auch frauen, da sieht man einfach nicht so viel schleim, ohne dass das was heißen muß und manchmal ist er auch so wässrig, dass er gar nicht auffällt.
der zyklus kann sich durch gewichtsabnahme verschieben, das ist aber nicht tragisch. im allgemeinen steigen die chancen auf eine ss nach einer gewichtsreduktion.
weiterhin viel erfolg dabei und alles gute,
ulrike!

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Re: Zervixschleim beeinflussen? / Diät?

Hallo!
Ob man den Zervixschleim beeinflussen kann, kann ich Dir leider auch nicht sagen, aber ich kann Dir nur so viel sagen, daß es nicht heißen muß, daß Du keinen richtigen hast, nur weil DU ihn nicht findest.
Ich z.B. gehe seit längerem zum Zyklusmonitoring ( US-Überwachung + Schleimkontrolle ) und habe um den ES herum immer super Schleim (also spinnbar ), den mein FA direkt aus dem Gebärmutterhals holt. Ich selbst messe Temperatur und beobachte auch meinen Muttermund und den Schleim, aber ich kann ihn selbst einfach nicht zum Vorschein bringen, ich hab schon so oft probiert.
Vielleicht müssen wir einfach dann mehr darauf achten, ob das, was wir sehen, eher cremig oder eher klar ist, wenn sich die Spinnbarkeit nicht zeigen will.........
Ansonsten hab ich auch schon gehört, daß manche ihren Schleim durch Himbeerblättertee in der 1. ZH verbessern konnten, aber keine Ahnung, was wirklich dran ist!
Liebe Grüße
Tanja

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Re: Zervixschleim beeinflussen? / Diät?

Leider können sie den ZS selbst nicht beeinflussen, diese Diät ist kein Problem für den ZS.

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Re: Zervixschleim beeinflussen? / Diät?

Bryophyllum beeinflußt den Zervixschleim günstig....Kann ich nur empfehlen, tgl. einige Kügelchen !
LG Alexandra

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