Zervixschleim auch ohne ES möglich???

Liebes Expertenteam, messe nach 6 Monaten Pille abgesetzt (14 Jahre genommen) erstes Mal Temp. zur ES-Kontrolle
Temp. und habe 3 Fragen:
a) Habe um den 20. Tag herum sehr lang spinnb. Schleim aber nur kurzen Temp.-Anstieg., der dann zurückging. Gibt es das Schleimsymptom ohne ES? Zykluslänge um die 34 Tage
b) was ist wichtiger: Schlafdauer immer gleich oder Uhrzeit immer gleich?
Bin total verunsichert. Diesen Monat viele seelische Belastungen und Sorgen. Kann sich das so auf die Temp. auswerten, dass Kurve unbrauchbar?
Danke, Ihr seid toll!

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Bisherige Antworten

Re: Zervixschleim auch ohne ES möglich???

1. nur ZS kein sicherer ES-Nachweis
2. beides wichtig, Zeitpunkt am wichtigsten. Wenn beide Voraussetzungen nicht optimal sind, kann man Kurven häufig nicht beurteilen
3. möglich

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