ZS - cremig und spinnbar zugleich?
nachdem ich nun seit zwei Zyklen Tempi messe, habe ich beschlossen, auch mal den ZS zu überprüfen.
Heute ist ZT 9 und er ist irgendwie super spinnbar aber er hat auch cremige Anteile. Kann das sein?
Ist es für die Spinnbarkeit nicht viel zu früh (ES normalerweise zwischen 16. und 20. ZT)?
Vielen Dank!
Lana
Re: ZS - cremig und spinnbar zugleich?
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