Wann ist mein ES ??
ich bin ein bißchen verzweifelt. Mein Zyklus ist manchmal 32 Tage, dann wieder 30 Tage und letztes mal waren es sogar 34 Tage. Wie soll ich da noch wissen wann mein ES ist?
Am 6. Nov war der erste Tag meiner Mens!
Danke für die Hilfe!
Gruß Jessica
Re: Wann ist mein ES ??
Mein Zyklus ist auch so unregelmäßig wie deiner. Ich messe daher meine Basaltemperatur, damit ich sehen kann, wann der ES erfolgt ist (Temperaturerhöhung um 0,4 Grad). So lernt man seinen Zyklus auch gut kennen. Außerdem mache ich Ovulationstests, die ich mir recht günstig bei Ebay besorge (rund 1,30 ? pro Test "On Call"). Warst du schon beim FA wegen der Sache?
Viele Grüße
Ela
Re: Wann ist mein ES ??
Re: Wann ist mein ES ??
hier noch ein link für die anwendung:
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