Wann Temp.Messung ?
Re: Wann Temp.Messung ?
Mein Problem ist das ich einen sehr leichten Schlaf habe, daß heißt das ich ungefähr ab 4,30 Uhr immer mal wieder aufwache. Ich bin dann teilweise so wach das ich mich hin und her wälze um wieder einschlafen zu können. Mein Wecker geht um 07.15 Uhr und erst da messe ich die Temp. Kann die dann überhaupt stimmen? Da ich ja keine konstante Ruhephase in den letzten Stunden habe.
Vielen Dank.
Re: Wann Temp.Messung ?
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