Unregelmäßiger Zyklus

Hallo,
ich habe einen total unregelmäßigen Zyklus mit Unterschieden wie 25 bis 37(!) Tage (die letzten Monate ab 01.03: 34, 26, 29, 31, 37, 29, 33, 25). Wie soll man denn da die fruchtbaren Tage berechnen? Gibt es dazu einen Tipp? Habe eine Hormon-Spirale zur Verhütung benutzt, die ich jetzt habe entfernen lassen (nur zur Info). Danke!

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Bisherige Antworten

Re: Unregelmäßiger Zyklus

Sie sollten dann zunächst abwarten, wie der Zyklus ohne Spirale ist, das kann sich durchaus ändern. Bei unregelmäßigen Zyklen können sie den ES nur individuell bestimmen z. B. Temp.

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