Temperatur in der 1. Zyklushälfte

Guten Morgen!
Ich habe da folgende Frage: Am ZT 27 des letzten Zyklus ist meine Temperatur auf 36,3 gefallen und meine Periode hat eingesetzt. Während der Periode messe ich dann keine Temperatur, erst wieder, wenn´s aufhört. Am ZT 5 habe ich dann nochmal gemessen (vaginal) und sie war bei 36,9. Am ZT 6 dann bei 36,3 (mein normales Niveau in der ersten Zyklushälfte) und heute bei ZT 7 wieder bei 36,9. ZT 5 und 6 hatte ich noch leichte Schmierblutungen, heute nichts mehr.
Der Test war heute morgen negativ. Gibt es eine Erklärung für diese erhöhte Temperatur?
Gruß
Tatjana Schmelzer

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Bisherige Antworten

Re: Temperatur in der 1. Zyklushälfte

Hallo,
die Basaltemperatur misst man ORAL oder ANAL, nicht vaginal, und auch während der Regel. Du willst in deiner Kurve doch keine Lücken haben.
Dazu ist es gnz wichtig das du den ersten Meßwert nimmst, den wenn du aufgewacht bist VOR dem Aufstehen. Und du solltest mind.5-6 Std. geschlafen haben.
Bei mir ergeben sich schon Unterschiede wenn ich afgewacht bin und messe, und dann zB noch Minuten liege und dann messe. Der 2.Wert ist dann zT um 0,2 bis 0,3 Grad höher, somit falsch un verfälschtdie Kurve.
LG Julia

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Re: Temperatur in der 1. Zyklushälfte

Hallo Julia!
Die Tempi messe ich während der Regel nicht, weil´s mir bei der Temperatur auf die Bestimmung des ES ankommt und daher die Werte während der Regel für mich keine rolle spielen. Orale Messung ist leider nicht besonders genau, vor allem wenn ich Schnupfen habe udn mit offenem Mund schlafe. Das verfälscht die Werte ziemlich. Anal finde ich unangenehm und vaginal ist daher die beste und genaueste Methode.
Die tempi messe ich jeden tag um die gleiche Zeit, da ich immer da wach werde udn gleich zum Termometer greife :-) Mir ist schon bewusst, dass Aufstehen oder andere Aktivitäten die Tempi verändern können. Das ist bei mir aber nicht der Fall. Ich habs mal ausprobiert.
Gruß
Tatjana

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Re: Temperatur in der 1. Zyklushälfte

nein, aus dem Temp.verlauf kann man keine speziellen Diagnosen stellen, da sie ja erst am 6.zt sind, sollten sie zunächst weitermessen

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