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Sehr unregelmäßiger Zyklus

Hallo liebes Expertenteam,
habe einen sehr unregelmäßigen Zyklus von selten 28 Tagen bis über 50 Tage. Befinde mich heute im 57. ZT.
Was für Möglichkeiten gibt es, eine gewisse Regelmässigkeit zu bekommen? Messe die Basaltemperatur und weiss daher, dass Eisprünge stattfinden.
Können Sie mir auch sagen, ob Bauchmuskeltraining sich negativ auf eine Schwangerschaft auswirken kann?
Vielen Dank für Ihre Hilfe!
Bisherige Antworten

Re: Sehr unregelmäßiger Zyklus

hallo petra!
hast du schon einen hormontest gemacht bzw. was sagt dein gyn zu deinem unregelmäßigen zyklus???
ich selber habe auch sehr unregelmäßige zyklen und bei mir wurde eine gelbkörperhormonschwäche festgestellt.
lg,fraggle

Re: Sehr unregelmäßiger Zyklus

Hallo fraggle,
vielen Dank für Deinen Tip. Daran hab ich auch erst gedacht, aber die Zeit nach dem ES war nie kürzer als 11 Tage. Bekommst Du jetzt Hormone und hat sich der Zyklus dadurch fest eingependelt?
Gruss Petra

Re: Sehr unregelmäßiger Zyklus

hallo petra !
ich fange im nächsten monate mit clomi und in der 2ten zh mit duphaston an. bei mir findet auch immer ein es statt, aber oft erst am 30ten tag. bei so einem späten es hat das ei (angeblich) nicht mehr die beste qualität.
hast du schon mönchpfeffer versucht?? soll angeblich auch den zyklus verkürzen.
lg,fraggle

Re: Sehr unregelmäßiger Zyklus

1. Wie und ob man den Zyklus beeinflussen kann, hängt immer von der Ursache ab
2. Bauchtraining zunächst kein Problem
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