Schwangerschaft über 30 mit Übergewicht

Hallo, ja ich habe eine Frage:
Ich bin 31 Jahre alt und war noch nicht schwanger.
Ich nehme keine Pille, bin aber Übergewichtig (20kg). Mein Kinderwunsch ist noch nicht so drängend, da mir auch noch der richtige Partner fehlt.
Jedoch möchte ich mich \"vorbereiten\" wenn das geht.
Also meine Frage: Wird mein Übergewicht zum Problem wenn ich schwanger werden möchte? Kann ich noch was tun um Probleme bei einer Schwangerschaft zu vermeiden oder zu verringern. Wenn ich mit einer Gewichtsreduktion meine Chancen erhöhe, wieviel muß ich abnehmen?
Ich freu mich auf eine Antwort.
Mit freundlichen Grüßen
Martina

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Bisherige Antworten

Re: Schwangerschaft über 30 mit Übergewicht

hallo martina!
sowohl über-, als auch untergewicht kann sich negativ auf die fruchtbarkeit auswirken - MUSS aber nicht.
schau´ mal auf:
http://9monate.qualimedic.de/Koerpergewicht_und_fruchtbarkeit.html
zur vorbereitung auf eine Ss wird folsäure (ich glaub´ 400mg/d) empfohlen, das senkt das risiko des sog. "offenen rückens" beim baby.
ansonsten halt gesund leben, gesunde ernährung, bewegung, etc. alles nix neues, das soll man ja so auch machen, nicht nur, wenn man vor hat, ss zu werden. ;)
LG
Viviana

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Re: Schwangerschaft über 30 mit Übergewicht

Hallo Martina,
zum Übergewicht hast du ja schon eine Antwort erhalten. Wenn du keine Pille nimmst weißt du ja auch, ob deine Zyklen regelmäßig sind. Sind sie regelmäßig, ohne Schmierblutungen ect. kannst du davon ausgehen, dass du auch einen Eisprung hast. Der ist schonmal Voraussetzung für eine SS ;O) Zum prüfen ob dein Zyklus mit ES u.s.w. i. O. könntest du ja für einige Zyklen die Tempi messen und deinem Gyn. beim nächsten Kontroll-Termin vorlegen.
glg Flip

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