Qualität der Spermien

Sehr geehrtes Team, können sie mir bitte folgende Frage beantworten: Inwieweit beeinflußt häufiger oder eher seltener (3 bis 4 mal im Monat) Samenerguß die Qualität der Spermien. Ich denke da speziell an die Produktion und Lagerung der Spermien, da ich gelesen habe, dass die Qualität der Spermien nach 5 bis 7 Tagen Enthaltsamkeit schon wieder abnimmt. Steigert sich die Produktion durch häufigere Samenergüße? So in etwa nach Angebot und Nachfrage!!Andererseits habe ich gelesen, dass man die Chancen auf eine Befruchtung auch steigert, wenn der Mann mindestens eine Woche vor ES enthaltsam war.
Was sagen sie dazu? Welche Variante bietet die bessere Qualität der Spermien? Gibt es noch andere Hilfsmittel zur Verbesserung der Spermienqualität? Was ist mit Sauna, sterben alle gelagerten Samenzellen durch die Hitze gleich ab und werden bewegungsunfähig?
Herzlichen Dank schon im voraus für die Beantwortung!!
Liebe Grüße Sabine

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