Multivitaminpräparat, Folsäure...wie kombinieren?

Hallo, danke für die Antworten auf meinen letzten Beitrag...Habe noch eine andere Frage. Nehme seit einigen Monaten (zusammen mit meinem Mann) Folsäure.Hat mir mein Arzt verschrieben da bei meiner letzten (und ersten)Schwangerschaft bei dem Kind NRD festgestellt wurde, es folgte ein Abbruch. Da ich damals leider nicht besonders gut informiert war und keine zusätzlichen Vitaminpräparate eingenommen habe (und meine damalige Ärztin mir bei der ersten Sprechstunde keine mitgegeben hat, erst weitere 4 Wochen später...)bin ich jetzt sehr vorsichtig, da ich Angst habe es könnte wieder passieren.In der Zwischenzeit habe einiges darüber gelesen, nun die Frage ist was wäre die optimale Folsäurenmenge pro Tag und sollte ich noch zusätzlich ein Vitaminpräparat nehmen, und wenn ja dann welches?

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Re: Multivitaminpräparat, Folsäure...wie kombinieren?

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