Mönchspfeffer bei verlängerter erster Zyklushälfte
nach einem Jahr teilweise stark verlängerter Zyklen, die bei genauerer Beobachtung nach NFP-Methode auf eine verlängerte erste Zyklushälfte schließen lassen, möchte ich nun mithilfe von Mönchspfeffer meinen Zyklus regulieren. Wie ich lese, regt er die Progesteronbildung an, kann er damit auch kontraproduktiv auf Kinderwunsch wirken? Deutet mein Zyklusverlauf nicht eher auf Östrogenmangel hin? Falls nicht, welche Dosierung ist empfehlenswert und zu welchem Zeitpunkt sollte ich den Mönchspfeffer einnehmen? Falls ja, was kann ich tun, um meinen Hormonhaushalt selbst zu regulieren oder ist dies vielleicht gar nicht notwendig, da zumindest in 50% der Zyklen alles auf Eisprung deutet?
Über eine Beantwortung würde ich mich sehr freuen,
viele Grüße!
Re: Mönchspfeffer bei verlängerter erster Zyklushälfte
Re: Mönchspfeffer bei verlängerter erster Zyklushälfte
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