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Frauenmanteltee, schwache Mens, welcher ZT??????

Hallo,
ich trinke in der 2. ZH Frauenmanteltee, was meine Mens sehr viel schwächer ausfallen lässt, als ohne den Tee. Ich kann auch nicht zwischen Schmier- und menstrueller Blutung unterscheiden. Ich soll jetzt ab dem 3. ZT Clomi nehmen. Blutung fing vorgestern abend an, aber leicht und eben wie Schmieren mit wenig Blut. Gestern war ein bißchen mehr Blut, heute noch ein bißchen mehr Blut. Aber nicht so stark wie normalerweise meine Mens ist. Hatte ich im letzten Monat auch, und man sagte mir, dass das vom Tee kommen kann (trinke ihn wg. leichter GKS).
Ich weiss absolut nicht, wann nun der erste Zyklustag war. Meine Temperatur liegt auch noch über der Coverline, kann mich daran also auch nicht orientieren.
Weiss jemand Rat? Bin ich nun ZT 1 oder ZT 2??????
Hilfe! Wann fange ich mit Clomi an??
Vielen Dank für die Antwort,
lieben Gruß
Emmi
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