Frage zur Basaltermperaturkurve
ich wollte mal fragen,ob ich mit der Tempraturmessmethode weiter machen kann?
Ich habe bereits schon eine Tochter (11Mon.). Nachts muss man auch mal raus wenn sie weint. Wir planen ein 2. Baby und ich habe gelesen, dass man ca. 6 Std schlaf haben muss um ein einigermaßen zuverlässiges Ergebniss bei der Messung zu bekommen, bzw. was muss ich denn noch beachten?
Vielen herzlichen Dank im voraus
MagicFairy
Re: Frage zur Basaltermperaturkurve
ich messe schon sehr lange die Temperatur und ich habe niemals 5 oder 6 Stunden Schlaf am Stück bevor ich messe.
Die Werte sind trotzdem brauchbar.
Ich habe das Gefühl, daß der Körper sich an solche Schlafrhythmen gewöhnen kann und dann auch keine " verrückten" Temp-Kurven liefert.
Probier's doch einfach mal einen Zyklus lang, jeden Morgen zu messen, egal wie die Nacht war. Dann siehst Du, ob es hinkommt.
Viel Erfolg,
liebe Grüße,
Gika
Re: Frage zur Basaltermperaturkurve
messe jetzt erst den 1. Tag, mal sehen wie es wird. Vielen Dank für die Antwort.
MF
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