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Frage zum Temp. messen

Hallo, nach 7 Monaten erfolglosen Versuchen ss zu werden, habe ich mich nun doch entschlossen es mal mit dem Temp. messen zu versuchen.... Dazu noch ein paar Fragen: Habe gelesen, daß frau die Messung entweder im Darm oder im Mund vornehmen kann, da ich vom Thermometer im Po nicht so angetan bin, wäre mir das Messen im Mund natürlich lieber, aber ist das auch verlässlich? Dann stand da noch, daß das Messen nach dem Aufwachen, noch im Bett liegend, erfolgen soll - wie schnell nach dem Aufwachen muß das denn erfolgen, und ist die gleichbleibende Uhrzeit wirklich so entscheidend??? Bin jetzt seit 4 Tagen dabei und habe starke Temperatur-Schwankungen gehabt, bedeutet das, daß ich es nicht richtig mache??? Vielen Dank für Eure Antworten.
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Re: Frage zum Temp. messen

Hallo :-)
Ich messe seit Jahren im Mund, das ist kein Problem.
Was ich für mich allerdings rausgefunden habe (kann, muss aber bein Dir nicht so sein... ;-)): Ich messe digital, aber nicht bis zum piepsen, sondern mindestens 2 min länger. Temperatur steigt dann immer noch an um dann konstant zu bleiben. Messtelle: unter der Zunge.
Bei mir ist es nicht so entscheidend ob ich wirklich 6 h Schlaf hatte, direkt oder nach 10 min messe. Habe mal vor Jahren ein Experiment mit auf Toilette gehen und noch mal hinlegen gemacht, hat auch funktioniert. Was bei mir immer reinhaut ist Alkohol: ein Gläschen Wein und der Messwert ist deutlich höher.
Inzwischen kenne ich meine Kurven so gut das ich Prognosen über die Temperatur am nächsten Morgen machen kann... ;-)
Was noch ganz gut ist: Schleimbeobachtung, an dem erkennt man den ES nämlich vorher :-)
LG und viel Erfolg, Stadtmaus
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