ES ???

Ich bin heute ZT 18 und bin ganz fest der Meinung, dass ich am Sa / So meinen ES hatte. Nun ist aber meine Temp nur um 0,2° hoch gegangen.
Ich bin aber wirklich ganz fest der Überzeugung, bilde mir das ziemlich starke Ziehen ja nicht ein.
Lässt das auf eine Gelbkörperschwäche schließen oder ist das trotzdem noch im Normbereich?
Darla

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Bisherige Antworten

Re: ES ???

Hallo,
Du solltest die Temp. weiter beobachten. 0,2 Grad erhöht über mehrere Tage ist schon ein ES-Anzeichen. Vielleicht steigt sie sogar noch ein bißchen. Dann beobachte mal die Zykluslänge. Nach dem ES müssen mindestens 10 bis 11 Tage bis zur Mens sein.
Was auch bei niedrigem Anstieg hilft ist ein halbstündiger Spaziergang bei Tageslicht pro Tag (kleiner Tip). Das muss also nicht gleich eine GKS sein.
Ansonsten ab zum Facharzt, der kann das mit Blutuntersuchung genau feststellen.
Viel Erfolg,
lg
Emmi

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Re: ES ???

Anstieg von 0,2 Grad ist kein sicherer Nachweis des ES anhand der Temp. Mit GKS muß dies nichts zu tun haben. Sie können dann anhand einer Temp.kurve nur nicht sicher ihren ES nachweisen.

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