Basaltemperatur

hallo liebe experten! habe eine frage zur messtechnik. also: ich messe regelmäßig die tempi und zwar mache ich das jeden morgen, nach dem ausstehen, nämlich wenn ich auf dem klo sitze. mit dieser messmethode habe ich auch jedesmal meinen ES bestätigt bekommen. nun meine frage: ist es für das tempimessen sooo wichtig die aufwachtemperatur zu nehmen oder ist es nicht wichtiger immer unter den gleichen bedingungen zu messen? da mir das programm immer einen ES anzeigt, kann ich da von der richtigkeit meiner messungen ausgehen? ich will es diesen monat mal anders, nämlich "richtig" machen - mal gucken, ob ich einen unterschied feststellen kann. was meint ihr dazu? bin jetzt im 10. ÜZ und mache mir langsam sorgen, ob die angezeigten ES auch wirklich welche sind...
Danke und LG
Annie

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Bisherige Antworten

Re: Basaltemperatur

Hallo Annie,
ich messe auch schon eine gewisse Zeit aber immer direkt nach dem Aufwachen und auch zur selben Zeit. Ich stelle mir sogar am Wochenende den Wecker das ich die gleiche Zeit habe.Also wenn man aufsteht und sich bewegt kann sich die Temp.schon ändern. Also ist da nicht mehr verlass darauf.
Also mach es lieber gleich im Bett noch vor dem Aufstehen.Ist ideal zur gleichen Zeit.Viel Glück
Lieber Gruß Nadine

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Re: Basaltemperatur

entscheidend ist immer das Messen vor dem Aufstehen.

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