Hallo Edith!
Ich hatte zwar nicht in der Schwangerschaft einen BSV aber später. Ich mußte allerdings operiert werden. Da danach die
Schmerzen nicht weg waren, habe ich einen Tip bekommen, der mir geholfen hat. Ein Heilpraktiker in Düsseldorf: Alfred Rendel, Uhlandstr., Düsseldorf. Tel. über Auskunft. Er wird sich erst alles anhören, Dich untersuchen und dann sagen ob er Dir helfen kann. Drücke Dir die Daumen, daß er Dir helfen kann. Sage aber, daß Du dringend einen Termin brauchst, wegen der SS, sonst wartest Du ewig. Hoffe von Dir zu hören.

Hallo Edith,
zur Zeit kommen ja eher schonende, aber möglichst wirkungsvolle und v.a. nicht-medikamentöse schmerzlindernde Maßnahmen in Frage.
Du kannst versuchen, Dir über feuchte Wärme etwas Linderung zu verschaffen: flach gefüllte Wärmeflasche (-kein Heizkissen!) auf's Bett legen, darüber ein feuchtes Frottee-Handtuch breiten und Dich selber darauf legen. Feuchte Wärme dringt tiefer in's Körpergewebe ein, als einfach nur das Heizkissen, also trockene Wärme.
Als schmerzlindernde Lagerung/Position bietet sich die Stufenlagerung an, von der Du evtl. schon gehört hast: dicken Würfel, Kissenberg, zusammengerolltes Federbett, oder Hocker in's Bett und die Beine mit 90° Knie- und Hüftbeugung darauf legen. (Also, so, wie auf eine hohe Stufe) Die Beinunterpolsterung sollte dabei so hoch sein, daß Du Hüfte und Knie tatsächlich recht-winklig beugen kannst. Entspannend ist manchmal in dieser Position, die rechte + linke Pohälfte abwechseln in Mini-Bewegungen nach fußwärts zu schieben, also quasi: "mit-den-Hüften-wackeln".
Evtl. kannst/solltest Du vom Orthopäden einen elastischen stützenden Beckengurt (breiten Stützgürtel) verschreiben lassen, der die Lendenwirbelsäule unterstützt und entlastet (wenn's der Bauch noch zuläßt).
Leichte Massagen vom Partner und warme Bäder könnten auch etwas Abhilfe schaffen!
Wünsche Dir gute Besserung!
Viele Grüße
Babs

Hallo Babs!
Hattest Du schon einen BS-Vorfall? Liest sich so, da Du bereits alle "Tricks" kennst. Die angeführten Punkte sind mir nur schon bekannt, bzw. bereits in Anwendung. Nur die Medikamente, die ich vor der SS gegen die Schmerzen bekam (Morphiate,..) kann ich nicht mehr nehmen. Trotz Physiotherapie usw. habe ich etwa alle 14 Tage solche Schmerzen, dass ich fast durchdrehe. Habe mir heute eine entzündungshemmende Salbe vom Apotheker geholt. Die hilft, wie es sich anfühlt tatsächlich. Also zumindest ein kleiner Lichtblick. Trotzdem herzlichen Dank für Dein mail!!!

Liebe Chrissy!
Leider kann ich Dein Angebot nicht annehmen, da ich aus Österreich bin. Und zweitens habe ich ein sehr gute Heilpraktikerin, die mir aber nur sehr eingeschränkt helfen kann, da die meisten Akupunkturpunkte gegen die Entzündung in der Bandscheibe Wehentägtigkeit fördern würden und ich bereits leichte Wehen habe. Leider! Aber trotzdem danke für den Tipp