Abnehmen vor der Schwangerschaft??

Ich weiß nicht, ob mein Beitrag in diesem Forum richtig ist, hoffe aber, dass mir jemand helfen kann:
Ich habe vor ca. zwei Monaten die Pille abgesetzt, da wir uns ein Kind wünschen. Zuvor möchte ich jedoch noch etwas abnehmen, weil ich übergewichtig bin und mich zur Zeit sehr unwohl fühle (83 kg bei 165 cm). Wie überall zu lesen ist, soll man während der Schwangerschaft auf keinen Fall abnehmen, aber wie sieht das davor aus? Kann es Auswirkungen auf die Fruchbarkeit haben oder sogar auf den Eisprung? Ich möchte KEINE Radikalkur machen, sondern einfach die Ernährung grundlegend umstellen, mehr Sport machen und so pro Monat ca. 1 bis 2 kg abnehmen.
Danke im Voraus! Sandymaus

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Bisherige Antworten

Zusatzfrage

Hallo,
deine Frage finde ich wirklich gut!
Ist denn Übergewicht der Muter für das Kind schädlich?
Ich habe gehört, es hätte höchsten Wirkung auf die Fruchtbarkeit und während einer SSW Wirkung auf die Mutter.
Inwiefern birgt sich ein Risiko, wenn die Mutter vor der SS
Übergewicht hat?
Grüße
Liesel

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