Hallo Frau Dr.
Ich hab seit Sept. ca. 3 kg abgenommen, ich orientiere mich an Weight Watchers, lass die "Dickmacher" weg, ess viel Gemüse und Obst und mach regelmässig Sport. Weiterhin nehm ich seit langem u.a. Vitamin C+Zink, Vitamin E und
Folsäure als Nahrungsergänzung. Übergewicht hab ich nicht, ich bin 1,70 cm groß und wiege heute ca. 69 kg.
Mein Ziel ist 62 kg, aber langsam und ohne zu hungern.
Sollte ich das im Hinblick auf den schon lange bestehenden KiWu lieber lassen oder schadet diese langsame Form von Abnehmen nicht?
Danke für Ihre Antwort, LG Bianca H.
Abnehmen und Kinderwunsch
Bisherige Antworten
Re: Abnehmen und Kinderwunsch
kein ungünstiger Effekt fürs SS-werden zu erwarten.
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