weniger Milch
Re: weniger Milch
LG Uta
Re: weniger Milch
pfefferminztee bringt bei mir auch nichts- salbeitee hingegen schon. davon muß ich allerdings 2 tassen trinken (habe häufiger mal zu viel milch)- und nicht nur eine halbe tasse schlückchenweise.
ein (nicht zu) enger bh ist auch ganz hilfreich.
ansonsten natürlich die gesamttrinkmenge reduzieren, auch wenn's schwer fällt.
die brüste kühlen und- wenn's klappt- die milch ausstreichen. das regt die milchprouktion weitaus weniger an als das pumpen.
und ja, kartoffeln sind milchbildend.
wenn du weiterhin trouble mit der brust hast, frag vielleicht mal eine hebamme oder stillberaterin, ob du mit globuli unterstützend arbeiten kannst. im stillbuch sind auch tipps dazu, aber das hab ich grade nicht hier.
zu den rezepten:
reis mit jeder art gemüse+ evtl. hirse oder fleisch ist doch ein schönes essen- das gleiche auch mit nudeln. wobei ich nicht weiß, wie "einfriergeeignet" nudeln sind...
liebe grüße,
anke
-
Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
Fruchtbare Tage erkennen: Wann kann ich...
Wann sind die fruchtbaren Tage? → Weiterlesen
-
7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen
-
Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
-
Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen