und noch ne frage
kann das irgendwie mit dem stillen zusammenhängen?
lg
sabine mit ruby *27.10.1997 und karlotta *20.1.2003
Re: und noch ne frage
bei einer Bekannten von mir war das nach der Geburt auch so. Bei hr war es ein enormer Eisenmangel, der sich in den Wochen nach der Geburt eingeschlichen hat.
Seit dem sie was für ihren Eisenhaushalt macht ist es wieder besser!
Könnte sein, dass das nei dir auch so ist?!
Liebe Grüße von
Katrin mit Pepe (3,5 jahre) und Titus (11 Monate)
Re: und noch ne frage
http://gesund.qualimedic.de/Eisen_nahrungsmittel.html
LG
Berit
Re: und noch ne frage
Moeglicherweise ist Dein Eisen zu niedrig, wie meine Vorschreiberin schon erwaehnte. Dies kann man durch eine einfache Blutuntersuchung feststellen. Eine weitere Moeglichkeit ist, dass Du vielleicht zuwenig Volumen zu Dir nimmst, also zu wenig trinkst. Auch Dein Kalorienbedarf ist im Vergleich zum Nicht-Stillen um mindestens 700 kcal/Tag erhoeht, welche Du zusaetzlich zu Dir nehmen solltest.
Also, ran an die Getraenke und ans gute Essen :)
LG, Karen
Re: und noch ne frage
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