stillen+sport
Was tut Ihr für Eure Figur?
Re: stillen+sport
Genau das Problem hatte ich auch :-) Jetzt habe ich mir
vor einiger Zeit zwei Fitness-Videos bei Amazon bestellt
und mach jetzt jeden Tag Step-Aerobic! (mit einem
Step-Brett) Das macht richtig Spaß! -und zeigt auch
schon die ersten Erfolge *freu* Schau mal bei Amazon,
da gibt es eine Menge Fitness Videos und DVDs!
LG,
Birgit
Re: stillen+sport
fuer mich gilt Sport ist Mord *g*. Ich habe aber gehoert, dass es Fitnessstudios mit Babybetreuung gibt, vielleicht ja auch bei euch. Koenntest du zwischendurch stillen. Ansonsten ausgedehnte Kiwa-Spaziergaenge in zuegigem Tempo.. :-)
LG
Berit
Re: stillen+sport
LG, Susanne
Re: stillen+sport
2 Stunden zügig laufen mit Kiwa ist klasse, mach ich auch, da ich zu faul für´s Fitneßstudio bin im Augenblick - trotz Kinderbetreuung.
Außerdem purzeln die Pfunde im Moment bei mir einfach so, ich weiss nicht warum, seitdem mein Zyklus regelmäßig geworden ist (seit 3 Monaten ca.). Stillen ist klasse :o)
LG Steffi mit Tom (10 Monate morgen)
Re: stillen+sport
Nur Geduld, plötzlich purzeln die Pfunde! LG, Anna (die 21kg zugenommen hatte) mit Amon, 10 Mon, der auch keine Flasche nimmt
Re: stillen+sport
stillen!!!
wann geht deine kleine denn ins bett? kannst du nicht danach gehen? oder halt viel spazieren gehen. die brut lange und viel rumschleppen oder zwischendurch immer mal wieder auf einen kleinen homestepper. die gibt es auch schon recht günstig.
ansonsten musst du wohl noch etwas auf dein wunschgewicht warten. is doch auch nicht so schlimm ;-)
lg, birthe
Re: stillen+sport
Re: Einfach nur Stillen.
Viel Spass
Christine
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