Hallo!!
Seid ihr auch oft müde und schlapp. Kann das vom stillen sein? Kennt das wer von euch und wenn ja was macht ihr dagegen.Irgendwelche Vitaminsäfte????
L.G birgit
oft müde und schlapp
Bisherige Antworten
oh ja...
hallo birgit,
oft müde und schlapp, das kenn ich gut...
bei mir liegt es aber wohl eher daran, dass annika noch nie durchgeschlafen hat und seit jeher jede nacht gleich mehrmals wach wird :-/
klar, das stillen kann einen auch auslaugen.
ich ernähre mich zwar (dank obst- und gemüsekistenabo) wirklich gesund, aber ich nehme trotzdem unregelmässig noch so ein a-z-nahrungsergänzungspräparat(in dem wohlweislich auch eisen vertreten ist).
ansonsten gehe ich meistens abends mit annika zusammen ins bett (was zwischen 21:00 und 22:30 ist).
wenn du dich aber so richtig schlapp fühlst, am ende auch noch kurzatmig und zittrig in den beinen, dann lass mal vom hausarzt eisen/hb und schildrüsenwerte bestimmen. sicher ist sicher.
lg,
maria
oft müde und schlapp, das kenn ich gut...
bei mir liegt es aber wohl eher daran, dass annika noch nie durchgeschlafen hat und seit jeher jede nacht gleich mehrmals wach wird :-/
klar, das stillen kann einen auch auslaugen.
ich ernähre mich zwar (dank obst- und gemüsekistenabo) wirklich gesund, aber ich nehme trotzdem unregelmässig noch so ein a-z-nahrungsergänzungspräparat(in dem wohlweislich auch eisen vertreten ist).
ansonsten gehe ich meistens abends mit annika zusammen ins bett (was zwischen 21:00 und 22:30 ist).
wenn du dich aber so richtig schlapp fühlst, am ende auch noch kurzatmig und zittrig in den beinen, dann lass mal vom hausarzt eisen/hb und schildrüsenwerte bestimmen. sicher ist sicher.
lg,
maria
Re: oft müde und schlapp
Jaaaaaaa ... ist bei mir aber so, weil Noa nachts immer Party macht und nicht mal tagsüber schläft (nur ne halbe Stunde). :-) Ich nehme manchmal ein Vit. B-Präparat oder einen Schluck Doppelherz oder Ginseng-Tonikum.
Vielleicht hast Du nen niederen HB-Wert (iss halt viel Hirse, Linsen usw. oder nim Kräuterblut) o. niederen BD?
Gute Besserung!
LG - Natalie mit Noa (9 M)
Vielleicht hast Du nen niederen HB-Wert (iss halt viel Hirse, Linsen usw. oder nim Kräuterblut) o. niederen BD?
Gute Besserung!
LG - Natalie mit Noa (9 M)
Re: oft müde und schlapp
Hm, Maria kurzatmig bin ich zwar nicht aber das mit den zittrigen Beinen stimmt. Also bei mir sind es die Hände und in den Wadden hab ich oft einen Krampf.Habs mit
Magnesium versucht aber da wurde es noch schlimmer. Aber das mit dem Eisen kann stimmen. Meine Mutter hat auch sowenig Eisen.
Ja durchgeschlafen hab ich auch noch nie. 2mal stillen ist Minimum und sehr selten. Am Tag schläft er 2 mal eine halbe Std. Heuten hatten wir erst 15 Miniuten. (kam aber bis heute noch nie vor).Ich hab ja auch noch eine Große(6 Jahre) die nach der Schule jetzt immer "Auslauf" braucht.
Aber heut hat sie 2 Freundinnen da,da wird im Zimmer Barbie gespielt und mich brauchen sie nicht:-)
Dachte eigentlich das ich jetzt schlafen kann Wenn Sohnemann schläft..... ja wenn
L.G birgit
Ja durchgeschlafen hab ich auch noch nie. 2mal stillen ist Minimum und sehr selten. Am Tag schläft er 2 mal eine halbe Std. Heuten hatten wir erst 15 Miniuten. (kam aber bis heute noch nie vor).Ich hab ja auch noch eine Große(6 Jahre) die nach der Schule jetzt immer "Auslauf" braucht.
Aber heut hat sie 2 Freundinnen da,da wird im Zimmer Barbie gespielt und mich brauchen sie nicht:-)
Dachte eigentlich das ich jetzt schlafen kann Wenn Sohnemann schläft..... ja wenn
L.G birgit
Vorsicht mit dem hb-Wert! ;o)
Hihi... weil hier gerade so viele Tipps rasseln von wegen zu niedriger Eisenwert... eh du Eisentabletten etc. schluckst, lass lieber deine Blutwerte mal allgemein testen. Ich dachte nämlich auch immer, es läge am Eisen und habe mir fleissig diverse Tabletten besorgt, war dann im Nachhinein beim Doc und die Blutwerte sagten der hb wäre zu hoch und die Schilddrüsenhormone zu wenig! Naja, jetzt bekomme ich seit 14 Tagen was für die Schilddrüse und seitdem geht´s auch wieder mit der Müdigkeit!
LG! Annett
LG! Annett
Re: oft müde und schlapp
Hallo Birgit, ich bin auch eigentlich immer müde *gääääähn*. Der Schlaf kommt bei mir eindeutig zu kurz (war vor dem Kind aber auch nicht anders), jetzt fällt es aber mehr auf, weil man mehr Power braucht, finde ich. Bin zwischendurch auch mal total ausgelaugt u. werde dann sehr schnell krank. Das führe ich auch auf das Stillen zurück (immerhin müssen ja zwei Menschen mit Energie versorgt werden, das schlaucht eben). Ich versuche mein Immunsystem mit Zink u. Vitamin C zu unterstützen. Ohne Kaffee geht bei gar nix.... LG Anja
Meistgelesen auf 9monate.de
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen
-
11. SSW: Größe und Entwicklung des Babys in...
Die kritischste Zeit der Schwangerschaft ist nun zu Ende. → Weiterlesen
-
37. SSW: Auf in den 10. Monat!
Dein Baby wiegt inzwischen fast drei Kilo und wäre ab der vollendeten 37. Woche auch kein Frühchen mehr. → Weiterlesen
-
Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
33. SSW: Ab jetzt wird es kugelrund
Mit der 33. SSW beginnt der 9. Monat der Schwangerschaft. Das Baby hätte nun auch als Frühchen sehr gute Chancen. → Weiterlesen
