Hallo Jutta,
"Oder muss ich erst eine Tüte Deutsch kaufen gehen für 3 Geld? ;)"
Du könntest eine Portion vertrauen und Gelassenheit kaufen. ;-)
LG Uta
PS: Was zum Einlesen in das Thema
Die Milchbildung wird durch den Saugreiz angeregt, deshalb können auch Frauen, die nicht geboren haben, ein Adoptivkind stillen.
Die Milchmenge regelt sich nach Angebot-Nachfrage. Wird mind. 2 Tage lang die 20%-Reserve der Brust abgerufen, produziert sie mehr Milch.
Zu viel trinken hemmt die Milchbildung. Einfach erklärt "schwemmt" es die Milchbildungshormone aus.
Tee ist ein Arzeneimittel, kein Getränk. daher nicht mehr als 2-3 Tassen davon täglich trinken.
Milchbildend ist:
sehr häufig stillen, wechselstillen, Stillöl von Weleda, Ruhe, Wärme, Kartoffelsuppe, ausreichend essen und trinken, mit Müttern reden, die selber erfolgreich gestillt haben, eine Stillberaterin (bzw Hebamme) kommen lassen, eine Stillgruppe besuchen...
Milchhemmend sind:
Streß, nach der Uhr stillen, mit der Waage stillen, Kälte, Salbei, Pfefferminze, Kohlensäure, zufüttern...
Wichtig ist eigentlich nicht, wieviel Milch da ist, sondern daß man sie zum "Laufen" bringt. Dazu gehört Vertrauen, Ruhe, Loslassen können. Die Milch kommt aus dem Kopf.
Die Vormilch ist immer dünn und durstlöschend und die Hintermilch ist immer fettreich und sättigend.
Hier ein paar Buchtipps:
Für den Anfang:
Das Stillbuch
Hannah Lothrop
Kösel Verlag
ISBN 3-466-34431-X
Für mittendrin:
Stillen einfach nur stillen
Gwen Gotsch
La Leche Liga
ISBN 3-932022-08-4
Wenn das Baby dann laufen kann:
Wir stillen noch
Norma Jane Bumgarner
La Leche Liga
ISBN 3-932022-13-0
Die 10 Gebote für stillende Mütter
Du sollst nicht kochen, den Haushalt putzen, Wäsche waschen oder Gäste unterhalten.
Du sollst Dir eine ?Doula*? nehmen.
Du sollst Dein Nachthemd anbehalten und solange wie Du möchtest in Deinem Schaukelstuhl sitzen bleiben.
Du sollst Deinen Mann ehren, indem Du ihm seinen Teil der Hausarbeit übergibst.
Du sollst Dein Baby nicht an eine fremde Kinderbetreuung abgeben.
Du sollst in einem schönen Wald oder auf grünen Wiesen spazieren gehen,
gut essen und genügend trinken.
Du sollst keinen Fremden und nicht hilfsbereiten Gast in Dein Haus lassen.
Du sollst Deine Frisur herrichten und Deinen Körper mit Schönheitspflege verwöhnen.
Du sollst Dich nicht in die Gesellschaft von Menschen begeben, die Dir unsinnige Ratschläge rund um Dich und Dein Baby aufdrängen.
Du sollst schlafen, wenn das Baby schläft.
Von Dr. William Sears
Übersetzt aus der amerik. Elternzeitschrift Ausgabe 1993, Titel: a family is born
Ins Deutsche übersetzt von Birgit Persch und Diedra Pulver
Überreicht von Elizabeth Hormann
* Eine Frau, die für die Erfüllung der Bedürfnisse der jungen Mutter um die Geburt herum da ist, wird »Doula« genannt, ein aus dem Griechischen stammendes Wort, welches Dienen bedeutet. Vielleicht findest du für dich eine »Doula« (siehe auch S. 96), wenn auch nur für kurze Zeit, jemand, die dir den Anfang deiner Beziehung zu deinem Kind erleichtert. Umsorgt zu sein ist gut für den Milchfluss. Manchmal übernehmen auch Partner stellvertretend die »Doula«-Rolle. (Hannah Lothtrop)
Beim Stillen haben 3 Hormone Bedeutung:
Prolaktin
Milchbildungshormon
wird angeregt durch häufigen Saug- oder Pumpreiz an der Brust und durch gründliche Entleerung der Brust über mind. 2 Tage.
Oxytocin
Milchflußhormon
Dieses Hormon bewirkt ein Zusammenziehen der Alveolen (Ort der Milchbildung). Die Milch wird in die Milchseen gedrückt - die Milch fließt.
Dieses Hormon ist auch für Orgasmus und Geburt verantwortlich.
Es kann nur bei Entspannung wirken.
Adrenalin
DAS ist der gefähliche Gegenspieler des Oxytocins!
Es hebt dessen Wirkung auf.
Es ist das Fluchthormon. Evolutionär hat es den Zweck der Selbsterhaltung. Selbsterhaltung geht vor Arterhaltung (Zeugung, Geburt, Stillen).
Die Natur verzichtet im Gefahrenmoment auf das EINE Nachkomme, weil die Mutter noch viele andere Nachkommen bringen kann.

Liebe Uta,
(komme erst heute wieder ins internet.....)
vielen Dank für deine Ausführliche Antwort, werde sie noch ganz genau studieren. Zu meiner Schande, muss ich gestehen, dass ich das Buch von Hannah Lothrop habe und jeden empfehle...........
Meine Motte ist wird nur die Brust bekommen und ich würde für sie alle tun. Werde deine Worte beherzigen. Vielen lieben Dank.
Nun habe ichdie nächste Frage vergessen (Stilldemenz *GG*)
GLG Jutta

Hallo Jutta,
Solange Du Deine Tochter Stillen läßt, wann, wie lange und wie oft sie will, wird sie IMMER satt. Vielleicht nicht unbedingt für lange, wenn sie gerade in einem Wachstumsschub steckt und die Milchmenge erhöhen möchte, aber das ist auch nur ein temporärer Effekt, bis sich die Brust wieder angepaßt hat.
Gründe für kürzere Stillabstände können neben Wachstumsschüben auch Krankheiten, Zahnschmerzen durch einschießende oder durchbrechende Zähne oder auch einfach Unruhe (aufregender Tag etc.) sein. Wiebke, die als Säugling meist nur 4-5 mal am Tag stillen wollte, hat beispielsweise mit über 2 Jahren beim Durchbrechen der letzten Backenzähne über mehrere Tage hinweg rund um die Uhr alle 1-2 Stunden gestillt, um die Zahnschmerzen zu lindern. Wir waren zu der Zeit gerade im Urlaub in Griechenland (natürlich ohne Osanit im Gepäck *grummel*) und hatten dank des Stillens trotzdem ein paar schöne entspannte Tage.
Wenn Du insbesondere abends den Eindruck hast, daß Deine Tochter verstärkt stillt, dann liegt das in der Regel daran, daß eine von Euch einen zu stressigen Tag hatte. Svenja ist rund 2 Monate jünger als Deine Tochter und muß häufig mit, wenn die große Schwester irgendeine Einladung, Verabredung, Termin etc. hat, so daß sie eben häufiger auch den Wirbel von vielen Kindern um sie herum ertragen muß. An solchen Tagen hängt sie mir abends schon mal 2 Stunden am Stück an der Brust, weil sie die vielen Eindrücke des Tages erst mal verarbeiten muß. Bei Wiebke, die als "Erstkind" damals nicht solchem Trubel ausgesetzt war, waren es meist die Tage, an denen ich gestreßt war und die Milch dementsprechend weniger gut floß, an denen sie abends verstärkt gestillt hat.
Versuch, Dich zu entspannen, und schau einfach nicht mehr auf die Uhr. Ob Deine Tochter nun alle 2 oder 4 Stunden oder gar alle 30 Minuten stillen möchte ist völlig egal. Satt wird sie auch in einem Jahr noch nur von MuMi, wenn ihr der Sinn danach steht. Ich habe gerade vorletzte Woche plötzlich beide Kinder voll gestillt, da Wiebke einen fiesen Infekt hatte und außer MuMi und Wasser nichts zu sich nehmen mochte. Svenja hat sich dann eben häufiger gemeldet und ich hab tatsächlich einen recht großen Teil des Tages mit Stillen verbracht, aber satt wurden sie beide absolut (und dazu viel schneller wieder fit als es irgendwelche Medizin hätte bewirken können ;-).
Schöne Grüße, Meike mit Wiebke (3,5 Jahre) und Svenja (11,5 Wochen)

HI Meike,
vielen dank für deine Antwort, werde nun durch eure Wörter beruhigter. Lana scheint wirklich zu wachsen und Zähne zu bekommen....... Am liebsten beide Hände im Mund oder von andren reinschieben.....
Habe hier viel gelernt.
GLG Jutta