Hallo,
da Katharina mir gar nichts anderes als MuMi trinkt,
werde ich sie wohl noch länger stillen müssen ;-)
Deswegen auch meine Frage: Im Moment esse ich
dreimal täglich, sprich ich koche
mir mittags immer was warmes. Das wird mir aber
zunehmend zur Last, zum einen weil ich sowieso nicht
gerne koche (dazu noch für mich alleine) und zum
anderen, weil Katharina die Zeit, die ich zum Kochen
und Essen brauche nur rumbrüllt, was mir
richtiggehend an den Nerven zerrt. Ist es möglich, mal
ein-/zweimal in der Woche das Mittagsessen ausfallen
zu lassen, ohne dass es sich auf die MuMi-Menge
auswirkt?
GLG Lili m. Katharina 9M21T
Wieviele Mahlzeiten während man stillt?
Bisherige Antworten
Re: Wieviele Mahlzeiten während man stillt?
HI Lili,
hast Du mal Kochen mit Tragetuch versucht??? Hat bei mir aber glaube cih auch nicht recht funktioniert.
Kochen mit Kindern ist immer ein wenig ein Problem, später kann man sie "miteinbeziehen", aber da wird es dann erst recht hektisch und matschig ;-)
Kannst Du nicht an einem Tag doppelte Menge machen un dden Rest einfrieren?
Oder abends eine gute Nudelsuppe oder einen gehaltvollen Eintopf vorkochen und dann am Tag frische Kräuter drauf???
Ich koch inzwischen s e h r einfach: Huhn in die Pfanne, zweimal wenden. Nudeln. Gemüse vorher schon putzen ( Bohnen oder so ) und dann echt simpelst mit Wasser&Olivenöl dünsten. Salat grob schneiden und mit Fertigsossen anrühren - ist nicht toll und man muß viel Kultur fahren lassen - aber auch nicht ungesund.
Kochbücher kann man später wieder studieren.
LG Gala
hast Du mal Kochen mit Tragetuch versucht??? Hat bei mir aber glaube cih auch nicht recht funktioniert.
Kochen mit Kindern ist immer ein wenig ein Problem, später kann man sie "miteinbeziehen", aber da wird es dann erst recht hektisch und matschig ;-)
Kannst Du nicht an einem Tag doppelte Menge machen un dden Rest einfrieren?
Oder abends eine gute Nudelsuppe oder einen gehaltvollen Eintopf vorkochen und dann am Tag frische Kräuter drauf???
Ich koch inzwischen s e h r einfach: Huhn in die Pfanne, zweimal wenden. Nudeln. Gemüse vorher schon putzen ( Bohnen oder so ) und dann echt simpelst mit Wasser&Olivenöl dünsten. Salat grob schneiden und mit Fertigsossen anrühren - ist nicht toll und man muß viel Kultur fahren lassen - aber auch nicht ungesund.
Kochbücher kann man später wieder studieren.
LG Gala
Re: Wieviele Mahlzeiten während man stillt?
Hallo Lili,
wuerde ich nicht machen. Der Grund ist weniger die Milchproduktion, deswegen muss man sicher nicht taeglich warm essen. Aber ich denke, die Beikostgeschichte hat auch viel mit Abschauen zu tun, wenn du regelmaessig vor Katharina dein Breichen aeh deine Mittagsmahlzeit :-) isst, wird sie eher Interesse entwickeln. Was macht sie denn so, waehrend du kochst? Ich wuerde sie aus der Naehe zugucken lassen, falls schon moeglich einbeziehen. Wenn ich z.B. Kartoffeln schaele, reicht mir Jessy die Kartoffeln oder plantscht mit der Hand im Topfwasser :-) Koch am besten solche Sachen, die du am naechsten Tag nur aufwaermen musst, dann sparst du schon jeden zweiten Tag die Kocherei.
LG
Berit
wuerde ich nicht machen. Der Grund ist weniger die Milchproduktion, deswegen muss man sicher nicht taeglich warm essen. Aber ich denke, die Beikostgeschichte hat auch viel mit Abschauen zu tun, wenn du regelmaessig vor Katharina dein Breichen aeh deine Mittagsmahlzeit :-) isst, wird sie eher Interesse entwickeln. Was macht sie denn so, waehrend du kochst? Ich wuerde sie aus der Naehe zugucken lassen, falls schon moeglich einbeziehen. Wenn ich z.B. Kartoffeln schaele, reicht mir Jessy die Kartoffeln oder plantscht mit der Hand im Topfwasser :-) Koch am besten solche Sachen, die du am naechsten Tag nur aufwaermen musst, dann sparst du schon jeden zweiten Tag die Kocherei.
LG
Berit
Re: Wieviele Mahlzeiten während man stillt?
Hallo Lili,
ich wuerde auf jeden Fall 3 mal am Tag essen....ich esse irgendwie andauernd!
Wir essen abends warm, allerdings faellt die eigentlich Kochzeit auch in Lieves "Meckerphase".
Entweder packe ich sie mir auf den Ruecken, oder ich koche vor! D.h. ich nutze eine gute Zeit von ihr und bereite das Essen vor, so dass ich es spaeter nur noch in die Microwelle oder den Backofen schmeissen muss (Lasagne zb).
Seit Lieves Geburt fahren wir sehr gut damit.
Es ist zwar nicht mehr so ausgefallen wie frueher, aber immernoch gesund.
Nudeln mit x-verschiedenen Sossen, Lasagne, Quiche, Gemuesekuchen, Spaghettipizza, oder ganz klassisch Fleisch o.Fisch mit Reis und Gemuese..etc
Vielleicht klappt das ja bei euch?
LG,
Ana
ich wuerde auf jeden Fall 3 mal am Tag essen....ich esse irgendwie andauernd!
Wir essen abends warm, allerdings faellt die eigentlich Kochzeit auch in Lieves "Meckerphase".
Entweder packe ich sie mir auf den Ruecken, oder ich koche vor! D.h. ich nutze eine gute Zeit von ihr und bereite das Essen vor, so dass ich es spaeter nur noch in die Microwelle oder den Backofen schmeissen muss (Lasagne zb).
Seit Lieves Geburt fahren wir sehr gut damit.
Es ist zwar nicht mehr so ausgefallen wie frueher, aber immernoch gesund.
Nudeln mit x-verschiedenen Sossen, Lasagne, Quiche, Gemuesekuchen, Spaghettipizza, oder ganz klassisch Fleisch o.Fisch mit Reis und Gemuese..etc
Vielleicht klappt das ja bei euch?
LG,
Ana
Re: Wieviele Mahlzeiten während man stillt?
aufs Essen habe ich nie besonders geachtet. Und da mir Noas Wohlbefinden tausendmal wichtiger ist als Kochen und Essen, wird bei uns auch nicht geschrieen, sondern eher nix gegessen. ;-) Ich mache oft einfach nur ne Dose Ravioli warm oder schieb ne Pizza in den Ofen. Zudem kochen wir abends grundsätzlich soviel, dass wir am nächsten Mittag was zum Aufwärmen haben.
LG - Nat, die heute noch nix gegessen hat und gleich mal das Frühstücksomelett warm machen wird, was ihr Mann gemacht hat ... :-)
Noa *12/02
LG - Nat, die heute noch nix gegessen hat und gleich mal das Frühstücksomelett warm machen wird, was ihr Mann gemacht hat ... :-)
Noa *12/02
Re: Wieviele Mahlzeiten während man stillt?
Bin jetzt etwas verwirrt. Hab ich dir nicht schon woanders geantwortet oder warst du das nicht?
LG Mattina
LG Mattina
Hast Du! Danke und LG
Re: Wieviele Mahlzeiten während man stillt?
Hallo Lili,
ich habe auch immer viel mit Tragetuch gekocht, das ging ganz gut. Geschnippelt und geschält habe ich immer im Wohnzimmer auf dem Boden, so das meine Tochter immer mitgemischt und (wichtig!!) mitgekostet hat. Ich koche aber auch nicht immer. Es tuts auch mal ein Würstchen, Pudding, Jogurth mit Müsli, Bananan,.... Fertigtrinkbreie schmecken übrigens auch :) Und denk dran; es ist nur eine Phase. Bald wird Katharina sich sicher auch längere Zeiten allein beschäftigen. Ich konnte es mir damals auch nicht vorstellen, aber es kam so.
LG Jamai
ich habe auch immer viel mit Tragetuch gekocht, das ging ganz gut. Geschnippelt und geschält habe ich immer im Wohnzimmer auf dem Boden, so das meine Tochter immer mitgemischt und (wichtig!!) mitgekostet hat. Ich koche aber auch nicht immer. Es tuts auch mal ein Würstchen, Pudding, Jogurth mit Müsli, Bananan,.... Fertigtrinkbreie schmecken übrigens auch :) Und denk dran; es ist nur eine Phase. Bald wird Katharina sich sicher auch längere Zeiten allein beschäftigen. Ich konnte es mir damals auch nicht vorstellen, aber es kam so.
LG Jamai
Re: Wieviele Mahlzeiten w?½hrend man stillt?
Hallo Lilli,
warum kochst Du nicht gr ö ?ere Portionen und w ärmst die am n ächsten oder übern ächsten Tag auf oder frierst ein? Das geht doch prima. Und Nudeln kannst Du an einem Tag mit Sosse essen, am n ächsten Tag gebraten mit Gem üse oder K äse oder beiden, das gleiche mit Reis. Eint öpfe und Suppen eignen sich hervorragend.
Ich verstehe was Du meinst, ich koche auch nicht gerne nur f ür mich alleine und bin froh, dass mein Mann meistens Mittags mitessen kann, aber ich f ühle mich einfach auch besser, wenn ich einmal t äglich was warmes bekomme. Ab und zu nicht, das ist dann ok.
Liebe Gr ü ?e
sabine
warum kochst Du nicht gr ö ?ere Portionen und w ärmst die am n ächsten oder übern ächsten Tag auf oder frierst ein? Das geht doch prima. Und Nudeln kannst Du an einem Tag mit Sosse essen, am n ächsten Tag gebraten mit Gem üse oder K äse oder beiden, das gleiche mit Reis. Eint öpfe und Suppen eignen sich hervorragend.
Ich verstehe was Du meinst, ich koche auch nicht gerne nur f ür mich alleine und bin froh, dass mein Mann meistens Mittags mitessen kann, aber ich f ühle mich einfach auch besser, wenn ich einmal t äglich was warmes bekomme. Ab und zu nicht, das ist dann ok.
Liebe Gr ü ?e
sabine
viiiele :-)
aber kochen tu' ich deswegen niiiiiie. das finde ich nämlich völlig schrecklich. So esse ich häufig tagelang nicht warm (kaffee zählt nicht, oder, der ist warm und den koche ich auch). habe mein erstes kind 7 monate voll und 15 monate weiter gestillt - meine ernährung ist müsli, müsli, müsli, viel milch, viel obst und gelegentlich tiefgefrorenes & essen gehen. nee, nee kochen ist nichts für mich und ich glaube nicht, dass sich ausfallende oder nicht warme mahlzeiten auf die milchmenge und -qualität auswirken. alles gute & viel Freude weiter mit Katharina, Su
Re: Wieviele Mahlzeiten während man stillt?
hi lili,
also ich bin seit lunas geburt auch ein total schlechter esser und hätte milch um drillige satt zu machen ;-) hatte diesbezüglich auch mal eine stillberaterin gefragt, sie sagte wenn die mutter zu wenig oder mal nicht so supergesund ißt, geht das erstmal nicht auf kosten des babys, sondern der mutter und das hat mcih irgendwie beruhigt, sonst hätte ich mich echt zum essen zwingen müssen.
meine freundin hingegen sagte, dass sie ganz schnell weniger milch hatte, wenn sie mal einen tag wenig gegessen oder gertrunken hat, muss man wohl ausprobieren...
lg
yvonne
also ich bin seit lunas geburt auch ein total schlechter esser und hätte milch um drillige satt zu machen ;-) hatte diesbezüglich auch mal eine stillberaterin gefragt, sie sagte wenn die mutter zu wenig oder mal nicht so supergesund ißt, geht das erstmal nicht auf kosten des babys, sondern der mutter und das hat mcih irgendwie beruhigt, sonst hätte ich mich echt zum essen zwingen müssen.
meine freundin hingegen sagte, dass sie ganz schnell weniger milch hatte, wenn sie mal einen tag wenig gegessen oder gertrunken hat, muss man wohl ausprobieren...
lg
yvonne
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