Stillen und Tage
ich habe mal eine Frage. Vorher habe ich Daniel im Abstand von ca. 4 Std. gestillt. Jetzt habe ich zu ersten mal die Tage nach der SS bekommen und er hatte nach 1,5 Std. wieder Hunger. Ich habe mal gelesen,dass der Nährstoffgehalt der Milch während der Tage abnimmt, wie kann ich das ausgleichen (Kalzium und Magnesium)?
LG und Danke für eure Erfahrungen
Peppermint
Re: Stillen und Tage
Viele Grüße,
Christine
vergiß es
da wird soviel *sch..* geschrieben über Stillen& Tage: die Milch werde weniger, die Milch schmecke anders - jetzt Deine Geschichte: die Milch habe weniger Nährstoffe... also das ist wie der Aberglaube von früher, daß eine blutende Frau in der Küche die Milch im Kühlschrank sauer werden läßt.
Wahrscheinlich kommen die Stillmärchen auch d i r ek t aus dieser quelle;-)
Würde mich jedenfalls sehr wundern - da in punkto Stillen eh SO wenig wirklich erforscht ist - wenn es auf der Welt e i n e wissenschaftliche Studie gibt, die das seriös untermauern würde...
LG Gala ( menstruiert munter seit 2 Jahren - ohne daß sich das "Baby" darum scheren würde...)
Re: vergiß es
LG
Berit
Noch zwei Texte dazu :-)
?Manche Frauen erleben, dass mit dem Einsetzen der Blutung die Milchmenge vorübergehend etwa abnimmt. Das ist jedoch kein bleibender Zustand und nach ein bis zwei Tagen hat sich die Milchmenge wieder normalisiert. Bis dahin sollte häufiger anlegt werden. Es muss auch nicht bei jedem Einsetzen der Periode zu diesem Einbruch kommen. Gelegentlich scheint es auch beim Einsetzen der Menstruationsblutung zu einer Geschmacksveränderung der Milch zu kommen, so dass das Baby die Brust nur recht zögernd annimmt. Auch diese Veränderung ist nicht auf Dauer, sondern vergeht nach ein bis zwei Tagen wieder.?
Menstruation and Breastfeeding (Becky Flora, BSed, IBCLC)
?Some women do notice a temporary drop in milk supply in the days just prior to a period and for a few days into one. This is due to hormonal fluctuations. Once the period begins and hormone levels begin to return to normal, the milk supply will boost back up again. Most babies can compensate well for this temporary drop in supply with more frequent nursing.
Nipple tenderness occurs for some women during ovulation, during the days before a period, or at both times. Some mothers report a feeling of antisiness while nursing at these times, too. As with the drop in supply this is also hormonally influenced and therefore temporary.
Some babies may detect a slight change in the taste of the milk just before a period, again, due to hormonal changes. These same babies may nurse less often or less enthusiastically during this time as a result.
For some women, the drop in milk supply and nipple tenderness associated with menstruation becomes more of a challenge. An effective treatment for these symptoms associated with the return of periods is to add a calcium/ magnesium supplement to the diet upon ovulation and continue it through the second or third day of a period. The supplement should be 1500 calcium/750 magnesium but can be as low as 500 calcium/250 magnesium (the higher the dosage the more effective and quicker the results). It should be a combination pill. This much calcium should never be taken alone. If your cycles are not regular and you do not know when you ovulate, you can take the supplement the entire month until you begin to see a pattern to your flow. This type of supplement seems to work as it prevents the drop in blood calcium levels which occurs mid-cycle and continues through the second to third day of a period. It is this drop which is associated with the nipple tenderness and drop in milk supply as well as the uterine cramping so often experienced with menstruation. You only need to take one pill a day.?
oje *ascheübermeinhaupt*
LG Gala
Brav ;-)) LG von Klugsch..
Re: Noch zwei Texte dazu :-)
Das ist ja interessant. Ich hatte meine Regel das erste Mal vor etwa vier Wochen und hatte im Vorfeld bald einen Stillstreik am Hals, plus sehr empfindlicher Warzen. Jetzt fing das Theater gestern schon wieder an und ich hatte gerade zu meinem Mann gesagt "wenn das jetzt alle vier Wochen so ein Theater gibt bringt das aber keinen Spaß mehr".
Wenn das tatsächlich "nur" eine Frage von Calcium und Magnesium ist, dann werd ich auf jeden Fall meinen FA bald mal drauf ansprechen und etwas in der Richtung anleiern, denn dann brauchen wir uns den Spaß am Stillen ja nicht so einfach verderben lassen.
Hast Du vielleicht noch genauere Quellenangaben/Links, die ich mit zum Arzt nehmen kann? Du kannst sie mir auch gerne übers Profil schicken!
Vielen Dank und schöne Grüße, Meike
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