Stillen und Immunsystem
ich kuriere gerade eine Mittelohrentzündung mit Sinusitis aus, davor war's die Magen-Darm-Grippe. Normalerweise bin ich äusserst selten krank, seit Marta auf der Welt ist (5 Monate) aber schon zum zweiten Mal. Seid ihr auch öfer krank, da ihr schon eine ganze Weile stillt? Laut meiner Hausärztin liegt das nämlich daran. :0(
Nehmt ihr Vitamine ein oder tun sonstwas, und wenn ja, was?
LG Caro, die nicht den ganzen Winter krank sein will
Re: Stillen und Immunsystem
seit Tom in den Kiga geht (7/03) bin ich andauernd mal bekränkelt. Tom scheint sämtliche Viren und Bazillen im Kiga aufzusammeln und bei mir abzuladen. *urghs*
Aber so lange ich nicht auf Arbeit ausfalle und Tom selber nicht krank wird, stört mich das nicht sooo sehr.
Außerdem glaube ich nicht, dass das am Stillen liegt, sondern am Körperkontakt. Vor 14 Tagen hat Tom mich auf den Mund geküsst *puhah* und am nächsten Tag hatte ich Fieber.
Auf meine Frage, ob und wen er im Kiga auch alles auf den Mund küsst, hat er angefangen, sämtliche Namen aufzuzählen. *schüttel*
LG Uta
Re: Stillen und Immunsystem
wenn du den deutschen Durchschnitts-Arzt fragst, ist Stillen an allem schuld. Das wuerde ich nicht unbedingt ernst nehmen. Grade bei Magen-Darm tippe ich auch weniger auf ein geschwaechtes Immunsystem sondern Kontakt mit anderen Kindern/Eltern (Freunde, Krabbelgruppe, Kinderarzt..).
Ich persoenlich war in den letzten zwei Jahren genauso wenig krank wie vorher, in der Regel nur "saisonaler" Schnupfen und Husten.
Kurier dich erstmal richtig aus und dann sieht die Welt schon anders aus. Du wirst bestimmt nicht den ganzen Winter krank sein, nur weil du stillst. Dann waeren die Saeugetiere laengst ausgestorben ;-)
LG
Berit
Re: Stillen und Immunsystem
Und das, obwohl ich wie du weißt wenig Schlaf bekomme und mich vom Stillen körperlich auch sehr ausgelaugt fühle.
Das einzige, was mich ständig plagt und was ich vorher nie hatte sind Nagelbettentzündungen, das kommt aber sicher von irgendeinem Mangel, denke ich.
Mach dir keinen Kopf, kann doch auch Zufall sein! ;-)
LG
Doro
Re: Stillen und Immunsystem
ich bin in meinen 2 Jahren Stillzeit fast gar nicht erkrankt, so dass ich mir immer dachte, Stillmütter sind wohl von Natur aus besonders abwehrfähig.
Vielleicht sind die Abwehrkräfte und das Immunsystem so relativ kurz nach der Entbindung und mit der neuen Lebensaufgabe wirklich etwas geschwächt. Ich fühlte mich damals total geschlaucht. Weil man wenig für sich tut. Das wird mit der Zeit besser.
Ich nehme ab und zu mal ne Flasche Kräuterblut zu mir, sonst nichts besonderes. Ich gehe aber auf jeden Fall und bei jedem Wetter eine Runde raus an die Luft. Außerdem habe ich Yoga angefangen.
Gute Besserung wünscht Dir Jamai
Re: Stillen und Immunsystem
nö, kann ich auch nicht bestätigen. Ich war in den letzten zwei Jahren nur einmal krank (Blasenentzündung) und das kam sicher nicht durch das Stillen. *g*
Vitamine nehme ich eigentlich nur in Form von Obst zu mir ab und zu trinke ich mal ACE oder Obstsaft, allerdings gehe ich seit Pascal da ist bei jedem Wetter mit ihm raus.
LG Mattina
Re: Stillen und Immunsystem
Re: Stillen und Immunsystem
seit ich stille, bin ich praktisch nie krank gewesen (ich
hoffe, das bleibt so!). Meine HÄ sagt, das läge am
stillen. Nachdem ich meinen Sohn abgestillt hatte
(nach 6W) waren er und ich 2J lang fast durchgängig
krank (abwechselnd Brech-Durchfälle und Erkältungen,
auch im Sommer, richtig ätzend!!!).
Ich nehme ein Jod-Folsäure-Präparat, Multivitamine
und Calcium. Aber daran liegt es sicher nicht, denn das
habe ich auch nach der Geburt meines Sohnes
genommen. Da bekam ich dann sogar ein Präparat
verschrieben, dass mein Immunsystem stärken sollte,
hat aber nichts geholfen :-(
Also ich fühle mich durch das Stillen besser denn je
und werde es weiter machen, solange meine Tochter
will. Es hat auch den Vorteil, dass ich essen kann, was
und soviel ich will, ohne zuzunehmen. Wenn ich nicht
mehr stille, darf ich fast nichts mehr essen.
Also genieße ich das Stillen solange es dauert!
LG Lili m. Katharina, die heute genau seit 13M + 18T
gestillt wird :-))
Re: Stillen und Immunsystem
LG
Carmen
Re: Stillen und Immunsystem
seit nunmehr bald fünf Jahren bin ich schwanger, stille oder beides zugleich. In dieser Zeit war ich wesentlich weniger krank als in den zehn Jahren zuvor. Aber wenn, dann richtig heftig. Vitamine nehme ich nicht regelmäßig, ein paarmal im Monat trinke ich eine in Wasser aufgelöste Brausevitamintablette, aber das kann nicht wirklich einen Effekt haben. Ich versuche auf gesunde und regelmäßige Ernährung zu achten, habe das in den ersten Monaten nach der Entbindung jedoch nie hinbekommen.
LG Katja
Re: Stillen und Immunsystem
ich stille ja schon drei Jahre und kann sagen: deswegen wird man nicht krank. Aber wenns blöd läuft, wird man eben trotzdem krank.
Ich hatte in der Zeit jeweils einen Schnupfen pro Winter und eine leichte Darmgrippe - für drei Jahre ist das wenig.
Aber ich weiß: holt man sich einmal was, ist man anfälliger für den nächsten Scheiß.
Einzige Abhilfe - bei guter Ernährung: vermeide Stress, meide den Kontakt mit vielen Menschen, meide erst mal auch den Kontakt mit anderen Müttern und Kindern ;-)
Leg Dich immer wieder mal hin und stille gemütlich.
LG Gala
Re: Stillen und Immunsystem
Schwangerschaften haben i.d.R. einen Immunsystem-verbessernden Effekt. In der Stillzeit vermutet man ähnliches. Meine eigene Erfahrung ist auch so, dass ich vor der Schwangerschaft und Stillzeit deutlich häufiger krank war.
Was allerdings sein kann, ist, dass sich die Änderung des sonstigen Lebenswandels nach der Geburt eines Kindes negativ auf die Psyche und damit auf das Immunsystem auswirkt. Also z.B. mehr Stress, weniger Schlaf etc.. Manchmal wirkt es sich auch ungünstig aus, dass die Frau mehr Zeit zu Hause verbringt (z.B. zuvor Arbeitsplatz im Freien oder anders geheizt). Vielleicht kannst du ja mal in diese Richtung überlegen, ob dort die Ursache zu suchen ist?
Ansonsten kann es natürlich auch ganz einfach Zufall sein und du hast jetzt mit den Erkrankungen sozusagen dein gesamtes Jahressoll erfüllt.
LG und gute Besserung, Viola
Re: meine Therorie
Meine -unwissenschaftliche- Theorie dazu ist, dass mein Immunsystem mit Absicht so auf die Keime der Umwelt reagiert, damit ich die richtigen Abwehrstoffe bilde, die über die Mumi ans Kind gehen.
Vitamine nehme ich seit der Geburt nicht mehr, hätte sie wohl in der SS auch nicht wirklich gebraucht. Aber mir ging es gut damit. Und mir geht es jetzt gut ohne.
Wir stillen noch 1-3x tagsüber und 1-3x nachts.
Gruss
Fanny mit FannyBoy (1 Jahr)
Re: Stillen und Immunsystem
bei mir ist es bisher andersrum gewesen. Alle Erkältungen,
Magen-Darm-Geschichten etc. waren viel leichter und schneller
vorbei als vorher. Meine Mama berichtete dasselbe. Jetzt hat mich
die erste richtige Erkältung seit fast 2 Jahren erwischt,
anscheinend lässt mein Nestschutz langsam nach...
LG Yuri + Yannick 13 Mon.
Re: Stillen und Immunsystem
LG - Nat
Liegt bestimmt nicht (nur) daran
Jedenfalls habe ich mir seit Clemens' Geburt (Anf. Jan.04) jeden Keim, der in weitem Umkreis kursierte, eingefangen und unzählige Ausbrüche meines Lippenherpes gehabt.
Und das, obwohl Clemens ein allgemein sehr pflegeleichtes Kind ist und ich mich selber vorher nur als sehr abwehrstark in Erinnerung gehabt hatte!
Ich denke, bei mir liegt es an der konstant etwas zu geringen Schlafmenge. C. schläft zwar nachts recht gut, aber wacht eben doch immer mal auf. Auch wenn es nur kurz ist, ist es doch anstrengend. Auch ohne zu stillen. Überhaupt schlafe ich, glaube ich, nicht mehr richtig tief, sondern es ist immer ein Ohr offen.
Das soll kein Jammern sein, nur eine Beruhigung an Dich, dass Du das nicht aufs Stillen schieben musst. Vor allem, glaube nicht, dass es ohne Stillen anders wäre. Dass man als Flaschenmami mehr (Nacht)ruhe hat, ist ein Mythos. Und Schlafmangel ist nunmal eine körperliche Belastung. Naja, aber man ist ja so gebaut, dass man es dennoch aushält, inkl. der Infekte.
Glücklicherweise ist mein Sohn mit einem eigenen starken Immunsystem gesegnet (nix mit Abwehrstoffen aus MuMi ;-)) und hat sich in den ersten 9 Monaten nicht einmal bei mir oder sonstwo angesteckt. Dann kam sein erster Infekt, und prompt habe auch ich mich wieder angesteckt.
Re: Stillen und Immunsystem
ich bin so gesund wie nie! Ich nehme allerdings auch immernoch Multivitamine
Solgar "Prenatal nutrients"
Ausserdem wohne ich mittlerweile am Meer und wir sind viel draussen und lassen uns den Wind um die Nase wehen!
LG, Ana
danke für eure beiträge!
LG Caro
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