Stillen und Ernährung der Mama
Mein Mann und meine 16 Monate alte Tochter reagieren mit Durchfall und Bauchkrämpfen auf Milch, Joghurt, Pudding und Quark. Ein Schuss Sahne im Essen oder ein mit Milch gebackener Kuchen oder auch Schnittkäse vertragen sie gut.
Nun meine Frage: Unsere kleine Romy ist jetzt 3 Wochen alt und wird vollgestillt. Darf ich Milch trinken (hab irgendwie total das Verlangen danach, auch schon während der Schwangerschaft) oder kommt das mit in die Muttermilch? Und wenn ja, kann es sein, dass Romy Bauchschmerzen bekommt, wenn ich einen Joghurt gegessen habe, denn bislang hatte sie nur einmal Bauchschmerzen, ca. einen halben Tag nachdem ich einen 250g Joghurt gegessen habe.
Hab auch schon im Expertenforum gepostet. Ich kann mich echt nicht mehr erinnern, ob ich am Anfang bei Lilly auf Milchprodukte verzichtet habe....
Danke
Christina
Re: Stillen und Ernährung der Mama
es ist leider so, dass Fremdeiweisse in die Mumi uebergehen. Wenn das Kind sie nicht vertraegt, kann sich das z.B. in Blaehungen auessern. Da es bei euch "in der Familie liegt" und deine Tochter auch schon reagiert hat, wird es wohl wirklich besser sein, wenn du auf Kuhmilchprodukte weitgehend verzichtest :-( Wobei Butter oder Hartkaese besser vertraeglich sind.
Du musst aber drauf achten, trotzdem genug Kalzium zu dir zu nehmen. Brokkoli, Gruenkohl, Fenchel, Huelsenfruechte enthalten z.B. Kalzium. Auch bei der Auswahl des Mineralwassers kann man darauf achten. Der Tagesbedarf liegt bei ca. 1000 mg. Kaffee, schwarzer Tee und Cola (Phosphor) verschlechtern die Aufnahme von Kalzium. Wenn ihr nachts eine laengere Stillpause habt, koenntest du vielleicht davor deinen Joghurtbecher essen, musst du mal ausprobieren.
LG
Berit
Re: Stillen und Ernährung der Mama
danke schon mal! Ich nehm im Moment immer noch Mineraltabletten und werde die auch die ganze Stillzeit weiternehmen, so komm ich ganz gut zu meinem Kalzium.
Das mit der längeren Pause ist gut! Die haben wir meistens nach dem nächtlichen Stillen bis morgens und da könnt ich ja dann nachts ein Becher Milch trinken und wenn sie dann doch reagiert, dann ist es wenigstens am vormittag und nicht in der Nacht.
Danke
Christina
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen
-
Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
12. SSW: Jetzt wird dein Baby so richtig...
Das erste Trimester neigt sich dem Ende zu und auch von außen werden nun so langsam körperliche Veränderungen sichtbar! → Weiterlesen
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen
-
6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen