Schon wieder Brustprobleme - Psyche??
ich bins schon wieder.
Nachdem ich den Milchstau und die Verstopfung in der BruWa einigermaßen glimpflich bewältigt hab (mit wunder Brustwarze und viel Aua), habe ich nun die nächste Verstopfung bemerkt, selbe Brust, andere Stelle, ich glaube, sogar zwei Poren nebeneinander.
Es ist echt zum Heulen.
Was meint Ihr - wie weit könnte nun tatsächlich meine psychische Verfassung Auslöser dieser Probleme sein?
Es ist so, dass ich zur Zeit eine schwierige Phase mit meinem Partner erlebe (das erleben aber vielleicht einige Eltern...und Erik fordert einfach ganz massiv all unsere Kraft, ihm geht es einfach wegen der Zahnerei zur Zeit nicht gut und er war immer schon ein Kind, dass unheimlich bedürftig in Bezug auf Nähe und Zuwendung war. Ich liebe ihn natürlich unendlich und ich möchte ihm auch weiterhin gestatten, nach Bedarf zu stillen und jede Nähe zu bekommen, die er braucht. Dennoch sehe ich mich oft am Rande meiner Kräfte.
Seht Ihr einen Zusammenhang? Wenn ja, habt Ihr einen Rat in Richtung Homöopathie für mich? Bachblüten?
Kürzertreten ist zur Zeit nicht so wirklich drin - obwohl wir im Urlaub sind.
Vielen lieben Dank im Voraus
~Nahele~ mit Erik, 8m
Re: Schon wieder Brustprobleme - Psyche??
Re: Schon wieder Brustprobleme - Psyche??
Viele Grüße,
Christine
Re: Schon wieder Brustprobleme - Psyche??
Stress kann ein Ausloeser fuer Milchstaus sein. Aber auch die Ernaehrung spielt eine Rolle, man sollte lieber ungesaettigte statt gesaettigter Fette zu sich nehmen (also z.B. eher Oel/Margarine als Butter) und die Einnahme von Lecithin kann eventuell helfen. Keine beengenden BHs, bei Tragetuch, Rucksaecken u.s.w. drauf achten, dass nichts drueckt oder abschnuert.
LG
Berit
Re: Schon wieder Brustprobleme - Psyche??
Re: Schon wieder Brustprobleme - Psyche??
Ich hatte auch schon einige Milchstaus, wobei ich weniger einen Zusammenhang mit Stress erkannt habe, als mit körperlicher Arbeit und vielem Unterwegssein (Baby im Tragetuch und es schläft zu lange, weil es so schön ist).
Allerdings waren bei mir nie Poren zu, die Brust war einfach abgedrückt, bzw zu voll.
Einen wirklichen Tipp hab ich sonst nicht. Ich wünsch dir einfach gute Besserung - und dass du nicth mehr soviel Retterspitz verbrauchst.
lg Pingu
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