Schlappe und zittrige Stillmama braucht Rat

Hallo,
ich brauche mal wieder den Rat von euch erfahreneren Stillmamas. Seit Tagen fühle ich mich schlapp und zittrig, so, als würde ich zuwenig essen, was natürlich nicht der Fall ist. Lilia ist 10w2t jung und wird voll gestillt. Ich trinke auch genug. Gestern abend habe ich sogar richtig gut beim Essen zugelangt, in der Hoffnung, mich dann besser zu fühlen. Ansonsten bin ich auch extrem müde, was aber, denke ich, mit einem 10-Wochen-Baby normal ist.
Wisst Ihr, was helfen könnte?
Liebe Grüße
Mariela

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Re: Schlappe und zittrige Stillmama braucht Rat

Hallo,
wurde dein HB-Wert bzw. Eisen in letzter Zeit gemessen? Vielleicht ist er zu niedrig.
LG
Berit

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Re: Schlappe und zittrige Stillmama braucht Rat

hallo mariela,
ich würde auch als erstes mal meinen hb-wert kontrollieren lassen. vielleicht hast du durch geburt und wochenfluss doch ein bisschen viel eisen verloren - dazu kommt ja noch das stillen.
ausserdem würde ich bei der gelegenheit auch gleich mal meine schilddrüsenwerte kontrollieren lassen. es kommt gar nicht mal so selten vor, dass die schilddrüse nach einer schwangerschaft ein bisschen aus dem ruder gerät.
wenn das alles in ordnung ist, dann kannst du ja - natürlich zusätzlich zu einer vernünftigen und abwechslungsreichen ernährung- solche a-z-pillen nehmen.
und natürlich solltest du dir auch tagsüber, wenn dein kind schläft, mal ruhe gönnen!
lg,
maria

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Re: Schlappe und zittrige Stillmama braucht Rat

hallo mariela,
schliesse mich den vorschlägen von maria an. ich
hatte nach dem ersten kind schilddrüsenprobleme,
dachte aber lange nicht, dass ich krank sein könnte,
ich hatte einfach diverse symptome uns eigentlich
für alles eine erklärung: zittern, haarausfall, hoher puls,
kohldampf bei ständigem gewichtsverlust,
muskelverspannungen im rücken, schlaflosigkeit bei
grosser müdigkeit...
ich hoffe mal für dich, dass das alles nicht zutrifft und
du einfach vom stillen und der neuen lebenssituation
erschöpft bist.
lg, bea

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Danke für Eure Tipps.......o.T.>>>L.G.ariela

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