Schlafdefizit - Brauche Tipps
Felix ist jetzt 16 Monate alt und wird nachts immer noch 3-6 mal gestillt und meistens läßt er sich auch nicht wieder in sein Bett legen (Ehebett nur 1,6 m breit und mein Rücken langsam kaputt) Ich habe jetzt seit mehr als 10 Monaten nie mehr als 3 Stunden am Stück geschlafen und langsam aber sicher fühle ich mich auch so (er hat mit 6 Wochen bis 6 Monate durchgeschlafen und das war´s dann).
Ich brauche dringend ein paar Tipps wie ich zu etwas mehr Nachtruhe komme. Ist nächtliches Abstillen eine Lösung, und wie stelle ich das am besten an?
Anja (die bald im Stehen schlafen kann)
Re: Schlafdefizit - Brauche Tipps
Viele Grüße,
Christine
Re: Schlafdefizit - Brauche Tipps
bei uns war Babybalkon (Matratze auf gleicher Höhe) DIE Lösung für mehr Schlaf. Da ich ab 5 Monate wieder arbeiten gegangen bin und tagsüber keinen Schlaf mehr nachholen konnte, habe ich das Thema Kinderzimmer erstmal verschoben. Das nächtliche Stillen stört mich nicht, vor allem seit Tom nicht mehr alle 2 Stunden stillt. Aufstehen muß ich ca. 1 mal im Monat (gestern *stöhn* Backenzähne?), das ist zu verkraften.
LG Uta (Tom 8/01)
Re: Schlafdefizit - Brauche Tipps
hast du wen, der dich ablösen kann. Dann kannst du das erste nächtliche Stillen vielleicht rauszögern. Mein Großer(jetzt 13) war auch "busensüchtig", den habe ich leider abgestillt, weil meine Brustwarzen so vereitert waren. Meine dritte (19 Monate) stille ich immer noch gerne, auch nachts.
Viel Erfolg
Schalf mal im Wohnzimmer...
Matthias (knapp 8 Monate) schläft auch in unserem Zimmer. er hat bisher noch nciht eine Nacht wirklich durchgeschalfen, aber wir sind von den alle 2 Std. Marathons runter. Des Rätsels Lösung Teil 1: ich habe mal ein verlängertes Wochenende im Wohnzimmer geschlafen und meine beide Männers haben "Herrenzimmer" gehabt. Matze hat prompt länger am Stück gepennt.. Teil 2: Wenn er jetzt nachts wach wird, bekommt er im Normalfall nur noch Wasser aus dem Trinklernbecher. Er wird nur noch einmal zwischen 3.30 und 5.00 Uhr gestillt. Weil Hunger hat der nicht...
Und das Wasser geben, kann auch der Herr Papa geben. Kinder lernen das wirklich sehr schnell.
Ich wünsche Dir bald erholsamere Nächte
Katrin
Re: Schlafdefizit - Brauche Tipps
In dem Alter könntest Du sicherlich auch schon das nächtliche Stillen einschränken, es wäre aber wahrscheinlich sehr hilfreich wenn Du vorher herausfindest warum er so häufig aufwacht (Tageserlebnisse verarbeiten, zahnen, Krankheit, zuwenig Körperkontakt, zuviel Bewegung im Bett, ... fallen mir so spontan ein).
LG, Angi
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