Quarkwickel- wie macht man die?
LG Bianca (mit tierischen Brustschmerzen)
Re: Quarkwickel- wie macht man die?
kaufe einfach irgendeinen Magerquark. Den Quark am besten direkt nach dem Stillen und direkt aus dem Kühlschrank (kühlt und tut gut) auf die Brust schmieren und mit Waschlappen oder Stoffwindeln abdecken. Quark einfach bis zum nächsten Stillen antrocknen lassen und vor dem Stillen schön mit warmen Wasser abwaschen. Das warme Wasser regt auch gleich den Milchfluß an und die gestaute Milch kann besser abfließen.
Das machst du solange bis es dir wieder gut geht.
Gute Besserung.
Anja
danke! o.T.
Re: Quarkwickel- wie macht man die?
weniger Sifferei gibt es allerdings, wenn du vorher "Quarkpäckchen" vorbereitest, die dann auf die Brust kommen. Dafür einfach etwas Magerquark in Küchenpapier in flache Päckchen packen, die kann man gut vorbereiten und auch im Kühlschrank lagern. Diese "Kompressen" dann auf die heißen Stellen drapieren. Nicht vergessen, vorm Stillen dann alles wieder anzuwärmen - z.B. mit Kirschkernkissen / Rotlicht. Bei der Einwirkdauer bin ich mir nicht mehr zu sicher - glaube aber, daß eine halbe Stunde ausreichend war...
LG, Meiki
-
Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
Entwicklung von Embryo und Fötus: Woche für...
Deine Schwangerschaft ist wirklich faszinierend: Verfolge das Wachstum deines Babys Woche für Woche mit! → Weiterlesen
-
AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen
-
Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen
-
Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen
-
Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen
-
37. SSW: Auf in den 10. Monat!
Dein Baby wiegt inzwischen fast drei Kilo und wäre ab der vollendeten 37. Woche auch kein Frühchen mehr. → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen