Osteopath?? Rückenprobleme :-((
ich lese hier immer häufiger was von Osteopathen, die entweder pro oder contra Stillen sind. Kann mir mal jemand veraten, was genau ein Osteopath ist und warum frau dorthin geht? Dachte immer, es hätte was mit Knochen zu tun...
Noch was anderes oder vielleicht doch recht ähnliches, wer von euch hat denn auch so Rückenprobleme? Bin seit gestern bei der Krankengymnastik, da ich schon Taubheitsgefühle im Rückenbereich und Lähmungserscheinungen an den Armen hatte und mir bei der Wirbelsäulengymnastik regelrecht schwarz vor Augen geworden ist...
Kann es sein, dass so eine Schwangerschaft und auch die Stillzeit ganz schön Spuren hinterlässt? Nicht dass ich deswegen mit dem Stillen aufhören würde...
Liebe Grüsse, Alex mit Urs und Wurm
Re: Osteopath?? Rückenprobleme :-((
natürklich hinterlässt das Spuren! Sowohl eine ss als auch Stillen sind eine Leistung! und nicht so nebenbei mal eben. Überleg mal, was dein Körper da leistet!
Die Probleme rühren aber eher von einer falschen Haltung.
Sitzt du wirklich immer mit geradem (also weder krum noch Hohlkreuz) Rücken? Oder "flegelst" du dich doch eher gemütlich?
Bückst du dich IMMER richtig, also in die Hocke? Oder hebst du das Spielzeug mal eben im Vorbeigehen auf?
Und beim Stillen? Schonst du den Rücken? Oder stillst du eher in jeder Lebenslage?
usw.
Wenn wir ehrlich sind, dann schenken wir unserem Rücken doch sehr wenig Aufmerksamkeit -bis er sich rächt.
Ich wünsche dir gute Besserung -obwohl ich auch weiß, dass die nur kommen kann, wenn du die Übungen verinnerlichst, von 10x Gymnastik wird es nämlich leider nicht besser.
Liebe Grüße
Katrin
Re: Osteopath?? Rückenprobleme :-((
Achja, stillen tue ich ausschliesslich im Liegen, schliesslich gibt es ja nur noch abends, nachts und morgens was...
LG, Alex die immer noch ihrem Hausarzt dankbar ist, dass wir damals die Behandlung so durchgeführt haben, dass ich nicht abstillen musste obwohl ich wieder von vielen Seiten zu hören bekommen habe, 4 Monate sind genug, der kleine wird schon keinen Schaden nehmen, denk an Deine Gesundheit etc...
Re: Osteopath?? Rückenprobleme :-((
Stillst Du auch viel im Liegen?. Ich habe durch die dabei etwas verrenkte Position mittlerweile ziemliche Beschwerden in der Halswirbelsäule. Habe mich auch erstmal zu einem Wirbelsäulengymnastikkurs angemeldet. Mal schau'n. Ab und zu schaffe ich es auch zuhause Übungen für den Rücken zu machen. Leider nicht konsequent genug.
Dir gute Besserung
Viele Grüße
Christine
Re: Osteopath?? Rückenprobleme :-((
ich stille ausschliesslich im Liegen, finde das aber auch am bequemsten. Früher, also am Anfang gab es da noch die Footballstellung, da habe ich mir immer eher den Rücken verenkt.
Schätze konsequenter Sport sollte helfen, wenn ich nicht nur so faul wäre...
Dir auch gute Besserung, LG, Alex
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen
-
Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen
-
Ultraschallbilder aufbewahren: Zehn schöne...
Das solltest du beachten, damit die wertvollen Erinnerungen nicht verblassen. → Weiterlesen
-
37. SSW: Auf in den 10. Monat!
Dein Baby wiegt inzwischen fast drei Kilo und wäre ab der vollendeten 37. Woche auch kein Frühchen mehr. → Weiterlesen
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen
-
9. SSW: Das tut sich jetzt im Bauch und...
Du stellst in der 9. SSW vielleicht schon die ersten Ansätze eines Babybäuchleins an dir fest. Dein Kind macht derweil rasante Fortschritte! → Weiterlesen
-
6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen
-
AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen