Liebe Meritxell,
zu diesem Thema lese ich gerade (natürlich auch aus aktuellem Anlass) ein feines Buch von John Gray "auseinder geliebt". Der Titel hört sich auf den ersten Blick so null acht fuffzehn an, aber es ist wirklich erstaunlich, was sich einem da auftut. Oft erwartet man, dass der andere genauso fühlt, denkt, reagiert, wie man selbst. Tut er das nicht, ist man enttäuscht, frustriert und so nimmt die Spirale ihren Lauf. Bin mal weiter gespannt, habe ja erst ein paar Seiten weg. (Er beschreibt z. B. auch, warum der Respekt voreinander verschwindet...)
Ansonsten kann ich Dir raten, Deine Bedürfnisse immer deutlich und offen zu sagen. Wie soll er sonst wissen, was Du erwartest? Männer denken nun mal anders. Natürlich sollte es andersherum auch so sein. Hör doch mal genauer hin, was er eigentlich von Dir wünschen würde. Vielleicht könnt Ihr dann wieder etwas näher zusammenrücken.
GLG sendet Dir Jamai

Oh je, das klingt ja ziemlich eingefahren. Ich glaube nicht, dass das Verwöhnen immer von der Frau ausgehen muss - bei uns geht es meistens vom Mann aus; von dem halt, der vernünftiger ist und sich weniger im Aktuellen verbohrt als die langfristige Perspektive im Auge hat. Also nicht im akuten Gekränktsein verharrt, sondern versucht, die Stimmung wieder zu verbessern (z.B. den anderen regelmäßig loben, jeden Tag ein Kompliment machen - einen Anlaß findet man schon). Auf Dauer wirkt das in der Regel. Nicht nur, weil der andere sich mehr angenommen fühlt, sondern weil man selbst auch wieder anfängt, die Seiten am Partner zu sehen, die einem gefallen.
"Einfach mal unterhalten" kommt mir dagegen eher vor wie eine Aufgabe für Fortgeschrittene - gibt es nicht irgendwas, was Ihr zusammen tun könntet? Irgendwas, was Ihr beide gern macht? Kartenspielen, Vorlesen, Briefmarkensammlung sortieren, einen Schrank bauen - was auch immer? Könnte einfacher sein, als ausgerechnet mit dem zu beginnen, was offenbar gerade am meisten hakt, nämlich reden.
Mein Mann und ich haben vor unserer Hochzeit (also sehr bewusst zu einem Zeitpunkt, als wir uns noch gar nicht so recht vorstellen konnten, je ernsthafte Probleme zu haben) einen Kommunikationskurs für Paare besucht (KEK/EPL), das hat uns sehr, sehr viel gebracht (vorher dachten wir, bei uns gibt es keine Kommunikationsprobleme - aber als dann immer der eine wiederholen sollte, was der andere gerade gesagt hatte - da waren wir ziemlich baff.) Vielleicht wäre so etwas ja eine Überlegung wert - falls Dein Mann mitzieht.
Und vergiss nicht, dass Ihr gerade in der anstrengendsten Phase Eures Lebens steckt. Wir haben schon seit langem die Vereinbarung, dass Verstimmungen, die auftreten, wenn einer von beiden müde, hungrig oder erkältet ist, nicht gelten - wenn das Problem auch noch besteht, wenn beide satt, ausgeschlafen und gesund sind, dann ist es etwas, worüber geredet werden muss. Wann wart Ihr das letzte Mal ausgeschlafen? Vermutlich vor etwas mehr als 4 Jahren, oder?
Ich wünsch' Euch, dass Ihr es schafft, wieder einen liebevollen Blick aufeinander zu gewinnen.
LG Iris

Danke, das war echt hilfreich (und aufmunternd!) Wo habt ihr den Kommunikationskurs besucht (wer bietet so was an)?
Und den Vorschlag
"Wir haben schon seit langem die Vereinbarung, dass Verstimmungen, die auftreten, wenn einer von beiden müde, hungrig oder erkältet ist, nicht gelten - wenn das Problem auch noch besteht, wenn beide satt, ausgeschlafen und gesund sind, dann ist es etwas, worüber geredet werden muss" werde ich umgehend weiterleiten, die Idee finde ich prima...
LG, Meritxell